たるなま

2021.04.18

4回目の訪問

考え事しすぎて余り寝れなかったので朝サウナに。スカイスパは久しぶりだ〜、最近は混雑が嫌で敬遠してた、、、
朝とはいえ日曜だから混んでないか不安の中電車で40分かけ横浜に。でもさすがに空いてた
スカイスパではこんなにゆったりと静かな時間はめったに過ごせない、朝サウナ意外といいな。
7時からは坂口さんのアウフグース受けれた、ずっと受けたかったんだこの風。アウフグースですら5分前に入れるゆったりさ。
朝だし3セットやって終わりにしようと思ってたけどなんだかんだ5セット。
ただ体に優しい内容に調整。整った後は考え事なんて忘れて寝れそうだ、、、
これだからサウナはやめられない。
ありがとうスカイスパ、ありがとう坂口さん。

たるなまさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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