絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

トトノイ外科

2022.01.10

36回目の訪問

日中にサウナに行けるのが久しぶりすぎる。青空の下で外気浴は最高すぎました。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
3

トトノイ外科

2022.01.08

8回目の訪問

超久しぶりに花湯スパへ。
4月頃よりはサウナの質が上がってる。今年はここにも定期的に来ようかな。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
8

トトノイ外科

2022.01.06

35回目の訪問

今年初のホームサウナ。久しぶり。
アウフグースも受けれて最高でした。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
6

トトノイ外科

2022.01.05

21回目の訪問

水曜サ活

本日も仕事終わるの遅くなりこちらへ。しっかり整えました。

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
1

トトノイ外科

2022.01.04

20回目の訪問

激務あけのリセットサウナ。ここも安定感抜群。

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
1

トトノイ外科

2022.01.02

19回目の訪問

明日の仕事に備えてサクッとサ活。

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
1

トトノイ外科

2021.12.30

3回目の訪問

今年のサウナ納めになるだろうと思い、実家の近くのこちらへ。ここはかなり質の高いサウナで、6分おきにオートロウリュもあって、水風呂も14.5℃、外気浴あり。都内なら自分史上トップ3に入る。ちょうど今年の1月からサウナにハマり、最高の締めくくりでした。

続きを読む

  • サウナ温度 52℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
5

トトノイ外科

2021.12.28

18回目の訪問

仕事終わりにこちらへ。手軽に質の良いサウナに入れるいいところ。

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
1

トトノイ外科

2021.12.27

5回目の訪問

泊まり北欧!夜は激混み、、!行き始めた頃はこんなに混んでなかったから、改めてブームを感じる。北欧は夜もいいけど、朝の方がすいてて外気浴の爽快感といい朝も最高である。

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
1

トトノイ外科

2021.12.22

17回目の訪問

水曜サ活

連日こちらへ。ここも安定感は抜群のサウナ。寝転び湯の水深が浅くて、整うには最高です。

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
3

トトノイ外科

2021.12.21

16回目の訪問

サクッとサウナ入りたい時はこちらへ。半年前に比べてサウナ室の温度高くなった気がする。しっかり3セット整いました。

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
3

トトノイ外科

2021.12.20

34回目の訪問

真夜中にこちらへ。オートロウリュ含めて3セット。外気浴は寒すぎ、、。室内でもじゅうぶん整いました。やはり安定のホームサウナ。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
25

トトノイ外科

2021.12.19

1回目の訪問

ステーションホテルは3のみ行ったことないので、こちらへ。古めの浴室だが、サウナはしっかり熱く、運良くアウフグース受けれて最高だった。水風呂は10℃でキンキン。整いスペースもあってしっかり整いました。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
24

トトノイ外科

2021.12.15

15回目の訪問

水曜サ活

本日はこちらでサクッとサウナ。冬の外気浴最高。

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
2

トトノイ外科

2021.12.11

1回目の訪問

激務明けにこちらへ。2は行ったことあるが、1は初めて。
そこそこ広めのサウナ室、105℃なのに優しい感じ。水風呂は12℃のキンキン!休憩スペースもしっかりあって最高でした。アウフグースも受けれて大満足!!

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 12.7℃
26

トトノイ外科

2021.12.09

14回目の訪問

そろそろサウナに行って体をリセットせねばとのことでこちらへ。良いドライサウナに、良い水風呂に、最高の外気浴。こちらも安定感抜群です。

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
3

トトノイ外科

2021.12.06

33回目の訪問

仕事終わりにサウナへ。安定のホームサウナ。ここが1番体がリセットされた感ある。22時半のアロマロウリュでアウフグースもしてくれて最高でした。

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
14

トトノイ外科

2021.12.05

1回目の訪問

ゴルフ後にこちらへ。地元の銭湯という感じ。
サウナは狭めで入れて6人、80℃程度。水風呂は19℃くらい。外気浴が最高。田舎の澄んだ空気、外除けば田んぼが広がる。渋滞を考えて1セットで帰宅。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
5

トトノイ外科

2021.12.04

2回目の訪問

本日はこちらで泊まりサウナ。サウナ室は広いのに熱さはすごい。外気浴は少し寒いけど、最高でした。

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,98℃
  • 水風呂温度 30℃,22℃,15℃
5

トトノイ外科

2021.11.28

32回目の訪問

久々のホームサウナへ。日曜に行くのは久々だが、夜遅いから人はそんなにいないかとなめてたが、まずまずいた、、。残念なことにマナーが悪すぎた。話すくらいならいいけども、子供風呂にあるヒヨコ投げたりはさすがに、、。
それでもやはり安定のホームサウナで3セットしっかり整いました。やっぱり平日の遅めの時間がいいな。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
12