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トトノイ外科

2022.02.16

32回目の訪問

水曜サ活

今日は疲れた、、。サウナでリセット。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
0

トトノイ外科

2022.02.14

31回目の訪問

仕事終わりにサクッと3セット

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
0

トトノイ外科

2022.02.13

11回目の訪問

日中に久しぶりにサウナに行ける喜び。花湯へ。そんなに混んでなく最高でした。オートロウリュ何分おきなのか不明だが、お陰で湿度も高く蒸されました!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
3

トトノイ外科

2022.02.12

40回目の訪問

久しぶりに週末のハレニワへ。運良くアウフグースのチケットを手に入れた。ロケット金ちゃんさんのアウフグースでロケットの如く整いの世界へ行けました。白樺の香りが最高でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
2

トトノイ外科

2022.02.07

10回目の訪問

平日の仕事終わりに花湯へ。久しぶりに平日に来た。こちらもオートロウリュでいい湿度に保たれており、最高でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
2

トトノイ外科

2022.02.06

39回目の訪問

明日からの週は個人的に勝負の週であり、そんなにサウナ行かなさそうなので、ホームサウナでしっかりと整うことにした。
22時半のアロマロウリュになんとか間に合った。めちゃくちゃな量をロウリュするので、アチアチ。がっつり3セット整いました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
2

トトノイ外科

2022.02.05

30回目の訪問

少し混んでてサ室の温度低めでした。いつもすいてるときに行ってるので、その時のありがたみを感じましたね。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18℃
3

トトノイ外科

2022.02.03

29回目の訪問

明日に備えてサクッと整いました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
1

トトノイ外科

2022.02.02

38回目の訪問

今日は比較的早めに終わったのでホームサウナへ。22時のオートロウリュ、22時半のアロマロウリュに参加できて大満足でした。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
3

トトノイ外科

2022.02.01

28回目の訪問

今日もサクッとこちらへ。閉店間際なのですいてて最高です

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
0

トトノイ外科

2022.01.31

27回目の訪問

1月最後。仕事終わりにサクッと整いました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
2

トトノイ外科

2022.01.29

9回目の訪問

仕事明けにこちらへ。2セットしっかりと整いました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
4

トトノイ外科

2022.01.26

37回目の訪問

久しぶりにホームサウナへ。21時半にアウフグースある気がしてたが仕事が終わらず、間に合わず。ゆっくり体を清めてアウフグース終わるの待ってIN。たま助さんのアウフグース受けたかったなぁと思って入っていると、何と余ったヴィヒタ水をたま助さんがロウリュしてくれて感激。あの香りは不思議と体をスーッと駆け抜けて気持ちいい。しかもアロマロウリュもたま助さんのヴィヒタロウリュ。週の後半へのチャージになりました。やっぱりホームサウナ最高。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
10

トトノイ外科

2022.01.25

26回目の訪問

激務明けの23時にIN。手軽に整えて最高。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
2

トトノイ外科

2022.01.23

4回目の訪問

久しぶりに実家近くのこちらへ。そこまで混んでない時間帯。3セットしっかり整いました。95℃にオートロウリュ6分おき、15℃の水風呂。

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  • サウナ温度 55℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
18

トトノイ外科

2022.01.20

25回目の訪問

今日も仕事長引いたので近場で

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  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
1

トトノイ外科

2022.01.18

24回目の訪問

2日連続。閉店間際の1時間の空いてる時が最高の時間

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  • サウナ温度 40℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
1

トトノイ外科

2022.01.17

23回目の訪問

仕事終わりにこちらへ。最近はこっちに来ることが多いな

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  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
2

トトノイ外科

2022.01.16

1回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

久しぶりに丸一日休み。空を見上げると外気浴日和。ということで今日はこちらへ。
昔ながらの銭湯でありながらちゃんとサウナも質が高く感動しました。ドライサウナも塩サウナも100度超えてて、水風呂もバイブラ付きと普通のがあってどっちも15℃前後。外気浴スペースは文句なし。
上野近辺のサウナでは優勝かもしれない。

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  • サウナ温度 112℃,102℃
  • 水風呂温度 18℃,12℃
18

トトノイ外科

2022.01.12

22回目の訪問

水曜サ活

激務明けにサクッとサウナ。最高のリフレッシュ。

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  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
1