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トトノイ外科

2022.04.17

4回目の訪問

来週からの英気を養いにこちらへ。ここはなかなかに熱々のサウナですな。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0

トトノイ外科

2022.04.13

2回目の訪問

サクッと入りにこちらへ。サウナはミストサウナだが時間をかけて蒸されれば、しっかり外気浴は気持ちよかった。

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  • サウナ温度 45℃
  • 水風呂温度 18℃
0

トトノイ外科

2022.04.08

1回目の訪問

仕事終わりに先輩とこちらへ。サ活目的ってよりは風呂入りに行く感じで。スチームサウナで長めにいれば汗もかくし、水風呂外気浴の流れはやはり気持ちいい。

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  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 18℃
1

トトノイ外科

2022.04.07

1回目の訪問

駅の近くに用事があったのでこちらへ。サウナ室は狭めで水風呂も狭い。休憩スペースも狭いが、人もあまりいなくて快適でした。駅近くに用事があって時間がない時にサクッとサ活する時はいいかもな。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
0

トトノイ外科

2022.04.06

1回目の訪問

水曜サ活

本日はこちらへ。外気浴スペースが広大でよかった。サウナ室もちょうどスタッフの方がロウリュしてくれて、最高でした。また来よう。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
3

トトノイ外科

2022.04.05

1回目の訪問

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

健康センター以外の近場を探索。外気浴は無いものの、しっかり熱いサウナとほどほどに冷たい水風呂、整い椅子もあり最高でした。たまに来ようかな。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
4

トトノイ外科

2022.04.03

3回目の訪問

明日からの英気を養いにこちらへ。最高でした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.5℃
1

トトノイ外科

2022.04.01

2回目の訪問

新年度初日。気疲れするし、今後の不安もあり、疲労感がすごいので、サウナで汗を流すことに。嫌なことあったり心折れそうになった時はサウナで忘れる、この1年間で覚えた技である笑。次の1年もこの技を多用するかもしれないなぁ。
夜遅いのにまずまず混んでいた。ガツンと整いました。今年度は多くお世話になりそうだ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.8℃
10

トトノイ外科

2022.03.31

1回目の訪問

明日から新生活。ホームサウナはここになるだろうとのことで下調べ兼ねてサ活。
最上段はかなり暑い、、、。かなりストロングかつ程よい湿度のサウナ。キンキンの水風呂、素晴らしい外気浴スペース。申し分ない素晴らしい施設でした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
15

トトノイ外科

2022.03.28

42回目の訪問

転勤前の最後のホームサウナ。サウナで辛いことも忘れてリフレッシュしたことを思い出して、感慨深い、、。
1年間本当にお世話になりました。また近くに寄ることあれば来よう。素晴らしい施設でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
1

トトノイ外科

2022.03.26

2回目の訪問

激務明けにこちらへ。中々に疲れてるのでリセットが必要であった。そんな時はオリエンタル1と決まっている。
オートロウリュもあり程よい湿度で105℃とガツンと来るサウナ。15度の水風呂。休憩椅子も十分あり、さすがオリエンタル1でした。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
8

トトノイ外科

2022.03.21

41回目の訪問

本日は久しぶりにホームサウナへ。転勤するので中々来れなくなるなぁ。この一年どんなに辛くてもここで整って英気を養ってたので、寂しい限り。
しっかり4セットしてきました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0

トトノイ外科

2022.03.20

1回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

近くのジムで筋トレしてサウナ無いかなってサウナイキタイで検索したらこちらがヒット。実家のそばなので前から名前はそういえば聞いていた。
ちょうど集団客がチェックインした後で、混み合ってますが、、と言われるも最後の1つのサウナ扉鍵をゲット!
三連休の谷間でありサウナに待ち発生。浴槽に腰掛けて待つ感じ。6人のキャパのサウナ室で、かなり熱め。3段目はかなりストロング。水風呂は露天風呂に併設されており、まろやかな水質で最高。休憩スペースが特徴的で、漫画の置いてある部屋に椅子が並んでる。天井には人形が無数に置いてある。
とてもいいサウナでした。こりゃ混みますわ!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
4

トトノイ外科

2022.03.19

36回目の訪問

精神的にも肉体的にも疲労が溜まっているのでサウナで汗と一緒に流してしまおうと思いこちらへ。安定のドライサウナ。寝転び湯が最高でしたわ。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
11

トトノイ外科

2022.03.17

37回目の訪問

仕事終わりにこちらへ。サクッと2セット。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
2

トトノイ外科

2022.03.13

1回目の訪問

久々にサウナ入れる、、、。先月後半から激務続きでサウナに入る時間もなかなかなく、、。今日はずっと気になってた舞浜ユーラシアへ。
ケロサウナは無音空間でいい暗さ。温度湿度も素晴らしく、最高。フィンランドサウナは湿度高め、温度も高め。水風呂も16℃でキンキン。最高の外気浴。
申し分のない施設でした。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
24

トトノイ外科

2022.03.07

34回目の訪問

仕事終わりにサクッと

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
2

トトノイ外科

2022.03.01

35回目の訪問

仕事長引きギリギリ滑り込みサウナ。最高でした。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
0

トトノイ外科

2022.02.19

5回目の訪問

激務明けにこちらへ。そんなに混んでなく6分おきのオートロウリュのせいか、かなり蒸し蒸しのアチアチ。久しぶりにガツンと整いました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
4

トトノイ外科

2022.02.17

33回目の訪問

サクッと2セット。オリンピック見ながらのサウナもいいね。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
1