ナス

2021.11.16

17回目の訪問

仕事で気持ちがどんよりしていても
ここに来るとすっきりする☺️

ラストオーダー滑り込みで
ハーフワインと安定のカレー唐揚げ、イカの塩辛とご飯…
これだけでも食いしん坊の私には最高

サウナ室の温度がやはり上がっている😆
汗すぐじわ〜っっ
水風呂→外気浴
寒くなって
お風呂入って、またサウナ
昨日は「疲労回復」とバン!と書かれた
草津温泉にも(いつもは匂いが少し残るため我慢してる)明日仕事だけど、回復したい!と思い入浴、、、

ゲージ回復しましたーーー!
今週もがんばります!

ナスさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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