ナス

2021.06.10

10回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:2セット

一言:
仕事終わり急いで準備して
夕飯は車でミニストップのホットスナックで済ませて、草加健康センターイーン( ^ω^ )

昨日から発売のラッコタオルは完売してしました(._.)

今日もがっつり整いました!
温度がいつもより少し低めだったので
1回ずつ休憩するところを
サ室→水風呂→サ室→水風呂→外気浴

結果、、、最高…!
整いまくり…
ぐわんぐわわんぐわわーーーーん…
じんわり( ´ ▽ ` )

運転手だったけどでもいいんだぜー!

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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