2021.02.11 登録

  • サウナ歴 3年 3ヶ月
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  • 好きなサウナ 薄暗くて足元にサウナストーブがくる高さ、水風呂も15〜17℃くらい、外気浴は空がひらけてたらもう最高に好き、といいつつテレビを見ながら入りたい日もあるし、浴場の水の音を聞きながら休憩したい日もあって、気分です
  • プロフィール 2020年コロナ禍で水風呂に出会いサウナデビュー🧖‍♀️ まだまだビギナーとして勉強させていただいてます✏️ サウナ・スパ健康アドバイザー、 サウナ・スパプロフェッショナルとりました! お気に入りを探しつつ都内を散策し、 用事で地方へ行く際は地方サウナを楽しみます🧖‍♀️ 今年はしっかり更新しよう!笑
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ビギナーさん

2024.03.07

1回目の訪問

ソロサウナtune

[ 東京都 ]

行かねば行かねばと思って
行けていなかったソロサウナtune、
サウナの日に行ってまいりました🧖‍♀️

神楽坂の駅からも近く曲がり角からも分かる看板が出ていたのでスムーズに着きました🚶

#サウナ
口コミで広さがバラバラと書いてあり
どんな感じかなと思いましたが2番の部屋でした!
おそらく広くはない部屋(笑)
とは言え、ソロサウナには十分かと🧖‍♀️
メディアに出てるのは広い部屋かなと思います。

サウナ自体は低めに設定されてありますと説明がありましたが、初めから80℃で程よく熱く、ロウリュで90℃くらいまでしっかり上がりました🔥
自分の好みに作り上げられるのがソロサウナ楽しいところですよね☺️
アロマはおそらくゼラニウム系🔲
オシャレでリラックスできる香りでした☺️
寝っ転がれる広さなのと、
1段目にやわらかいマット?(おそらく降りる時に熱くなりすぎないように)があり、
優しさを感じました😌

#水風呂
水風呂はなく、ハンドシャワーと上からのシャワー🚿
上からのシャワーは15℃設定とのことでした🧊
しっかり冷やすことできます🧊

#休憩スペース
リクライニングチェアに足置きまであって
1人なんでどのタイミングでも最高✨
まだかなと思った時は汗だけ流して休憩、
しっかりきたなと思ったら水を浴びて休憩、、、
楽しめました、、、✨

#その他
説明から丁寧で、
部屋の中にはタイマーもしっかりあるので時間管理もしやすかったです🙆‍♀️
80分で行きましたが、意外とギリギリ!
100分でゆったり楽しむのもいいかも、60分はイメージつきません。笑

水風呂が欲しい人は浅草pintがいいし、
より個室感が欲しい人はtuneかなという印象です(自分の行ったことあるところ史上)

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
21

ビギナーさん

2024.01.29

4回目の訪問

何度目かの竜泉寺の湯八王子みなみ野店♨️
りゅーせんじのゆっ♬が離れなくなりますよね!笑

リニューアル後初めての訪問でした。
女性側にもシングルが入り🧊
バズーカロウリュになったと聞き楽しみにしておりました!!!

段数そのままでのバズーカはとんでもないですね🥵🔥
2〜3段目でも数分耐えるのがキツく大変でした、、、
威力抜群です🔥🔥🔥

他の店舗のように音楽に合わせてくるのかなと思ったら、そうだ、八王子にはテレビがある、、、
テレビはテレビで好きなのでいいのですが
かつてのおおたかの燃えよドラゴン🐉に、仙台の伊達政宗🌙が少し恋しくなりました🤏笑

リニューアル後を楽しまれてない方、ぜひ行ってみてください〜!

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  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 8.7℃,15.6℃
22

ビギナーさん

2024.01.08

1回目の訪問

SAUNA RESET Pint

[ 東京都 ]

明けましておめでとうございます🎍
さまざまな心を痛めるニュースがありましたが、皆様の2024サウナライフがより良いものになりますように🙏🏻🧖‍♀️
私も含めて...☺️🙏🏻笑

そして初訪問のPint!
年始早々予約して行ってきました🚶

#サウナ
予約制個室サウナで
2段、寝転がりOK、ロウリュもOKで
好みのサウナを作り出せます!(大きく出ましたw)

ロウリュ前で80℃くらいのセッティングでしたが
アロマ水で90℃程度まで上がっていきました。
3杯で湿度も好みになり最高でした〜☺️
サウナの75分で5〜6セットできました☺️

#水風呂
水風呂は共有で2つの1人風呂があります🛀
ほぼ他の方と被ることもなく待ちもなく
ストレスフリー☁️

温度計ないですが17〜18℃くらいですかね🧊

水風呂あるあるなのでしょうがないなあと思いつつ
足元の木材?が水で少し柔らかくなってて軋む感じがありました、、、
少し慎重に歩きましょう、、、

#休憩スペース
各サウナ室外に1脚ずつで内気浴と
細めのベランダ?階段の踊り場部分に2脚でこちらは外気浴🍃
外気浴もいいですが、
内気浴も扇風機等でしっかり空気が回っているので気持ちよかったです☺️
お好みに合わせてって感じですね☺️

トータルしてとても好きな施設でした!☺️
館内は綺麗ですし、
個室サウナのセッティングもよくてよかったです!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
24

ビギナーさん

2023.12.26

1回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

サウナ+コワーキングスペースで利用しました!
初レディースデイ🧖‍♀️✨

まずコワーキングスペースは
あ、ここ?という感じで、ドライヤーなどの奥の大机×2です。
西荻窪のルーフトップのコワーキングスペースを想像してしまっていたので、また別物です⚠️
入る前のちょっとの時間とかならいいかなという感じですが1日働くのは人を選ぶかも、、、🤔?

そしてサウナ!
何にも読まずに行ったので
どこで何を???とハテナでいっぱい笑
よく見たらロッカーの中にもポンチョ上にあります!と書いてあって
え、でもこれはどこまで着るのか???とわからなくてあちこち覗きに行っちゃいました😟笑
HOWTO動画とかサイトかLINE上にあったらいいなあと思いつつ、きっとそのうちYouTubeやらメディアで流れ出せば慣れるかあと思いつつでした。

サウナ自体はとにかく広い!
広いのにしっかりどこでも熱いし湿度もちょうどいいです🙆
広いから人がそこそこいても混雑を感じさせません。

ナイヤガラロウリュはタイミングなのか?
え???これ???という量の水の量、、、(少ないの意味)
2秒くらいで終わって、あれはたまたまか、、、?

水風呂もとにかく広い!笑
低い方が9℃、高い方が15℃を指していました🧊
たしかに差は感じる、、、🧊

そしてポンチョを着てのインフィニティチェアへの移動はまあまあまあみんな書いてますが好み分かれるなという感じで笑
インフィニティチェアは存分に数があるし
香りも程よく、少し暗いエリアも良かったです☺️

きっとこれからアップデートされていきますよね、、、
まずは時計を置いて欲しい、、、🙏

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
39

ビギナーさん

2023.12.10

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

ずっと行かねば行かねばと思いつつ行けていなかった松本湯へ🚶
噂通り土日はしっかり外まで並んでました、、、
女性用サウナ待ちで20分くらい待ちましたかね🤔

#サウナ
女性用は2種!
薄暗いドライサウナとスチームサウナ🧖‍♀️

ドライサウナは3段で2列ある形ですが、
広いわけではなく、
人が出ては誰かが上に詰め、入ってきては間に入りと、なんかテトリスを思い出しながら眺めてました。笑
とはいえ、マナーがしっかりしているのか
非常にスムーズな動きの皆様に、安心して楽しめる松本湯の強さをみました。笑

タイミングによっては1人の時間もあり、
あ、意外と広いのか?と感じたり。笑

スチームサウナは足元も椅子も暖かく☺️
こちらも狭いですが、わりとしっかり温かくなります。

#水風呂
大好き深い水風呂、、、🫠❤️

温度自体は17〜18度とそこまで低くないですが、
しっかり肩まで浸かって冷えます🧊

#休憩スペース
噂の畳に、浴室内の椅子、更衣室の椅子と
好きなところを選べます!笑

私は浴室内の椅子が好きです☺️笑

ザ銭湯サウナでありながら
サウナ・水風呂へのこだわりと、
整い椅子や畳ゾーンは噂通り素晴らしかったです☺️
混んでいるのがなあというのが正直な感想ですが、時間と曜日を工夫してまた行ってみたいと思います!

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  • サウナ温度 46℃,94℃
  • 水風呂温度 18℃
20

ビギナーさん

2023.11.30

1回目の訪問

時差投稿🕰️🙇

サウナラボ神田からサウナラボ名古屋へ🚄
用事のついでに行って来ました!

都民にはどこの駅からどう行くのがベストなのかわからず(調べるとどこの駅からも真ん中のように出ました🧐)
なんやかんやで無事つきました💪

ビルの1フロアにあり神田育ち驚き!
こんなところに!?と思って驚きました笑

#サウナ
1つ1つが割とコンパクトで
基本は巻くやつ(名前ど忘れ、、、)が必要
湿度、温度、明るさが異なっていて
1つ1つにこだわりを感じるのは
サウナラボだなあとしみじみ☺️

神田育ちとしては
少し古さと狭さは否めないですが、
また違った良さといったところでしょうか🧖‍♀️

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  • サウナ温度 80℃,80℃,90℃,75℃
17

ビギナーさん

2023.11.28

1回目の訪問

🕰️時差投稿です🙇

有明ガーデンって最初、ミストだけでしたよね🧐?
いつの間にかドライが出来てる!と聞きつけてせっせと有明へ🚶

#サウナ
ドライサウナは洗い場の奥🧖‍♀️
なんとも斬新な場所(笑)
1段目は70℃で3段目は90℃としっかり熱め!
オートロウリュ発動していますが、
湿度は割と低めでどの段でも10分耐えられず😅

スチームサウナは塩が置いてありました!
これもまた好みが分かれそうなかんじで
割ともくもく系です。

#水風呂
14℃!しっかり冷えます🧊
10分入らなかったサウナからの14℃はハードですねえ、、、
広さはしっかりあり6人くらい余裕☺️
ドライサウナからは洗い場を超えて行きます🚶

#その他
さすが新しい施設だけあってめちゃくちゃ綺麗!
サウナと浴室もどこもかしこも綺麗です✨
ただ、ちょーーーっとお高めですね、、、
入館料も食事も高めですのでご褒美施設ですね

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
26

ビギナーさん

2023.11.25

3回目の訪問

中央線ユーザーの皆さん、
待望の吉祥寺 メガサウナ MONSTERの方向性変更はご覧になりましたか😢?
まさかの女性用サウナからレディースデイへの変更、そして平日火曜日〜
個人的には、あぁ😢と思ってしまった変更点でした、、、

と、そうなったら中央線はもっと西に進んで
竜泉寺の湯です♨️
(時差投稿です)

八王子駅からもシャトルバスが出ていますので便利ですよね☺️

そしてなんていったって大きい施設ですから
1日充分に楽しめますし
サウナも段数もある、暑さも湿度も良い💯
外気浴も最高〜🍂
まだ外でのととのいが楽しめますね☺️笑

お子さん、グループでの利用も多めの施設ですが、程よい距離感で、マナーも気になることもなく、気持ちの良いサウナでした☺️
オートロウリュの威力も舐めたらいけませんね、、、!🔥

改装に入るとのことでまた次に行くことを楽しみにしてます!

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  • サウナ温度 48℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
20

ビギナーさん

2023.11.12

1回目の訪問

また投稿をサボってしまった私の悪い癖、、、

だんだんと東京も寒くなってきましたね!
家に籠るか、サウナに行くか考え、
いや、足の冷えがやばい!と感じた私は
サウナに頼ることに🧖‍♀️

そして新規開拓の大崎のおふろの王様へ!
おふろの王様自体も初めて!

館内決済は全て鍵で出来て、退転時にまとめて精算
土日ということもあってか、休憩スペースは満席で
ゆっくり座るならお食事処がよいですね🙆‍♀️

サウナは湿度低めで100℃を指している、
テレビ有りの3人✖️3段🪜
床にもマットが敷いてあるので下に座ってる方もいました。

2回目からの汗がいい感じでした☺️
水風呂は11〜13℃くらいでしっかり冷たい!🧊
広くはないですが満足の水風呂です。

休憩スペースは座り湯に、内湯の整い椅子、露天の外気浴と選び放題😏

露天エリアにあるスチームサウナは塩が置いてあるスタイルで
薄暗くて湯気もくもくです♨️
そこまで熱くはなかったかな、、、?

お風呂の種類も多いし
しっかり温まりました〜☺️

最近は郊外のマンモスサイズ施設に行っていたので
コンパクトに感じましたが
駅からのアクセスの良さと立地を考えたら良いですよねえ〜

良い新規開拓でした☺️🚶

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21

ビギナーさん

2023.03.22

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜日のレディースデーへ!
飲み屋街にしっかりと存在していて、こんな細いビルにサウナ???と思ったら
しっかりとありました。(笑)

#サウナ
100℃越えと噂のサウナが奥に鎮座しています。
オートロウリュとスタッフの方によるロウリュで湿度もありつつ、
時間帯によってはちょっとカラっとして、しっかり温度があるように感じました🧖‍♀️

3段あって、上段と下段で結構温度が違う!
人の出入りの量なのか下は割と風が入ってくるので無理なく楽しめますが
しっかり楽しみたい人は上段の奥の方がおすすめだなと感じました。

#水風呂
これが生姜か!というくらいしっかり濁った水風呂がありました!
深めで生姜のかおりが漂っています。
温度計はおそらくなかったかと思いますが、15℃くらいのしっかり冷えている水風呂でした。
バイブラはないものの、絶えず入ってくる水でしっかり冷えてます🧊

#休憩スペース
こ、これはなんだ?というくらい多くの種類の整い椅子たちが・・・!
ハンモックまで!!
屋内部分も風がしっかり回っていて気持ちいい・・・薄暗さと鳥のさえずりといざなわれます・・・

#アウフグースイベント
はじめての豹華ももさん!
香りのチョイスも美のミストも優しい熱波も好みでした😌💗
また体験したいですね・・・

#サ飯
サウナとサ飯のセットにしていたので、1階で生姜焼きも食べました!
これもまた生姜がたっぷりで美味しかったです!
サウナの終了時間とお店の閉店時間がリンクしていないので注意です!⚠️

生姜焼き定食(サウナセット)

1階で生姜焼き定食!美味!!! しっかり生姜!!!!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
21

ビギナーさん

2023.03.07

9回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

2023年のサウナの日🧖‍♀️
どこへ行こうかなと考えまして
暖かくなってきたし外気浴、、、よしROOFTOPへ!

18時ごろに入りましたが、女性側は待ちなく
サ室も最大10人程度で混みすぎず
タイミングによっては1〜2人でゆったり☺️

サウナの日ということで
女性サウナはアイスロウリュ🧊と宣伝されていたので楽しみに行ったのですが、、、🙄
あれ?普通のロウリュ、、、???
普通のロウリュも
もちろん良い香りで良い湿度なのですが
アイスロウリュ🧊、、、🤔

外気浴とっても気持ちよかったです〜☺️
今年も良いサウナの日でした🧖‍♀️

皆様にとっても良いサウナの日でありますように💫

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
17
渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

期待せずにはいられない監修の皆様と
コンテンツに心躍らせながら
クラウドファンディングにも参加して行ってきましたよ、渋谷SAUNAS!

ざっくりとした感想を書くなら
かるまるから池袋を抜いて渋谷を足し、
神田サウナラボ感を足した感じですね
(個人の感想ですし、サウナをサウナで例えるのがナンセンスであることは重々承知ながら
誰かわかってくれないかなあと期待して書きます(笑))

#サウナ
偶数の日でしたのでLAMPI!
事前知識なく行ったのでBED SAUNAなどおお〜っとなりました☺️(笑)

ちなみに初めてですと伝えてもタオルの受け取り場所の説明のみなので、場所把握しておきたい人は事前にHPで見ておくか、浴場内の地図を見て動くのがおすすめ!
2階、3階とあるので入り忘れのないように💪(笑)

とはいえ、そこまで広くないので頭に入ってなくても覗けばわかるのでサプライズ感を楽しむのもいいかもしれないですね☺️

サ室はどこも12分計、温度計がありません
あと黙浴ルールもないのか普通にお喋りしてますし、スタッフの方も注意しないので、その点も好き嫌いあるかも、静かに楽しみたい人、友達と行きたい人でうまく時間選んで予約してください🕰

#水風呂
寝湯の水風呂バージョンと
ゆらっくすを彷彿とさせる深さのある水風呂!
広さ的にチラーになりそうなところを2種の水風呂が用意されてるのは流石だなと思いました😏👏

もはやなんの温度かわからない温度計が26℃と表示していましたが、流石にそこまで熱くはなく(笑)
おそらく16〜18℃くらいかなと思います

#休憩スペース
2階の浴場内と3階の外気浴スペースにあり☑︎
結構座れるスペースは多めだったので
待ちなどは発生してませんし、外気浴できるのが最高🍃

#その他
サウナ自体はそれぞれカラーが出てて面白くテーマパーク感ありますので気になる方はぜひ行って見てほしい!

タオルのおかわりができなかったり
ケロサウナの登り台が心許なかったら
故障したMUSTA SAUNAなど
これからアップデートしていきそうな点もある感じではあるので、またちょこちょこ行ってみようと思います☺️💪

歩いた距離 0.4km

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27

ビギナーさん

2023.01.03

2回目の訪問

明けましておめでとうございます🎍
1/1に行ったのはスパラクーア!
年越しですぐに行ってきました!!!(笑)

1/1だからか、ど深夜だったからか
奥のシュテフィのみが稼働してて他は準備中、、、
とは言え年越し後のサウナで助けてくださりスパラクーア大感謝です🙏🏻(笑)

真夜中の水道橋の外気浴は
とんでもなく寒かったですね、、、
水風呂なしでの外気浴でも、寒く(笑)
中での休憩で楽しみました☺️

今年も良きサウナライフを楽しみたいと思いつつ良いスタートでした👏

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 18℃
37

ビギナーさん

2022.12.31

1回目の訪問

歩いてサウナ

奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

書こう書こうと思ってサボってしまうのが
私の悪い癖、、、

思い出しながら書きますが、
来年はちゃんと行った記録としてちゃんと書こうと言う反省を込めながら、、、

奈良は奈良健康ランドへ!
ならけんさん、ていうんですよね☺️?(笑)

#サウナ
通常料金内に1カ所と
300円の有料エリアに岩盤浴と複数のサウナが😏
熱波イベントもあって20回浴びてきました☺️
土日でしたがどのサウナもどの岩盤浴も
混みすぎておらず快適!
常連さんも私のような新参者もいましたが
うまく住み分けていて平和な空間でした🕊

#水風呂
16℃と20℃の2種☺️
複数人入ってても余裕の広さ!
さすがの健康ランド!

#休憩スペース
室内も屋外も整い椅子が十分にあって
最高です〜☺️☺️☺️

#その他
車のない私は駅から歩いたんですが
まーーーーー遠い(笑)
マップ上で18分、民家の間をとにかくまっすぐ歩きます(笑)
無料バスが復活するようなので次行く時はお世話になろう、、、

にしても行く価値ありでゆっくりしすぎてしまいました🫠🫠🫠

歩いた距離 1.4km

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,50℃,55℃,91℃,82℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
36

ビギナーさん

2022.07.10

1回目の訪問

歩いてサウナ

行ってきました、レディースデイ10日!
レディースデイ開催ありがとうございます🥳!

#サウナ
薄暗さと広さと熱さと湿度と
入った瞬間、すき!となりました、、、☺️!
セルフロウリュ可能で
2周程かけて最上段へ🚶‍♀️
広いからこその時差でじわじわ湿度と温度が上がり
じわじわ汗が☺️
テレビも音楽もない中で
すこしくらい中でじわじわ汗をかく最高の時間です

ホームページのおしゃれさに負けない
しっかりしたサウナで大満足です、
女性の皆様、10,20,30日ぜひ入ってみてほしい、、、

#水風呂
深さ温度それぞれが3種!
おそらく1つはシングルなのか?温度計は10度を指しているものと
15度くらいで深さがそれぞれのものが2種!
シングルと15度の温度差が大きくないので
どちらから移動するというよりは好みを選ぶ感じ🧊
どの水風呂もサ室出てすぐでパキッと冷えます

#休憩スペース
2階に上がって丸みを帯びた椅子(伝わりますように)
が8脚と、長椅子や1階の丸太で
そこまで混み合うこともなく平和な休憩スペース🥰

室内ながら扇風機でしっかり風が循環していて
最高に気持ち良いし
流れている映像と共に自分も二次元に溶けていく感覚、、、🍃

パラダイス、舐めていたらいけません、
極楽ですこれは

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃,15℃,15℃
17

ビギナーさん

2022.06.30

2回目の訪問

チェックイン

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ビギナーさん

2022.06.20

8回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

今日も今日とて、外気浴が最高〜🍃!

仕事終わりのサウナ、
陽が伸びたので18時ごろから入れると
夕方から暗くなる様子を楽しみながら
外気浴できるのがとても良いですね、、、☺️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
21

ビギナーさん

2022.06.10

1回目の訪問

#サウナ
広めのサ室にテレビあり
2段でタオルが敷かれています
カラカラでもなく湿度も高すぎず
過ごしやすいけども、もう少しガツンと感が欲しいと感じる方もいるかも🤔

#水風呂
サ室でてすぐ!
2人は余裕で入れる広さで温度計はないですが
おそらく15℃くらい🧊

#休憩スペース
露天風呂の淵に座れます🍃
上が空いていて風が吹き込むので気持ちいい〜☺️
外気浴ができるのはとてもいいです、、、☺️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
4

ビギナーさん

2022.05.07

1回目の訪問

歩いてサウナ

かなーりの時差投稿⏰
大阪は用事があったのでどこかサウナへ行かないかと思い、なにわの湯へ!🚶‍♀️

#サウナ
広めテレビありオートロウリュ、塩サウナ、スチームサウナの3種
サウナマットをサウナ入口で1枚取って入るスタイル
広め施設ですがきれいに保たれていました!

常連の方と思われる方がしっかりマッサージしたりストレッチしたりとさうなのすごしかたは人それぞれ☺️(笑)

#水風呂
深め水風呂がサ室の真ん中に鎮座🙏
素晴らしい動線🙏

#休憩スペース
外気浴!なんてたって外気浴!!!
街中とは思えない開けたスペースに
畳ゾーンがたまらない🫠
病みつきになる畳

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 45℃,74℃,78℃
  • 水風呂温度 16℃
2

ビギナーさん

2022.04.30

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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