サウナアプローチ

明日休みだし、どうせ今月も忙しくなるんだし、今日くらい定時で帰っちゃえと思って定時上がりからのサウナ。多幸感この上ないです。

最近ホントに忙しくてサウナに行けず、今日は久々のサ活でした。やっぱり激務の後のサウナは格別です。こじんまりとして薄暗いサウナ室はセッティングも完璧。ここは温泉の泉質もバッチリなのでとても癒されます。しっかりととのいました。

初めて訪問しました。まさかここまでとは…。
500円の銭湯価格でこのクオリティはヤバいです。オートロウリュにキンキンの水風呂。文句の付け所がありません。これはハマります。

最近は色々と忙しくてゆっくりサウナに入れず、本日も2セットでスピードととのい。
メリハリがあってこれもまた良し。

久しぶりにお邪魔しました。前回にお邪魔したのは真冬で、2℃の猪苗代湖に飛び込むという衝撃的な体験をしましたが、夏のテントサウナも最高です。自分の好みの温度に調節でき、ロウリュし放題。ロウリュの音を聞くとなんとも言えない安心感を感じます。素晴らしいとしか言いようがありません。
クールダウンの水風呂？も最高でした。湖の温度は20〜25℃でしょうか、とても入りやすく、プカプカ浮いているとこの上ない多幸感を味わえます。
外せないのはサウナストーンで焼くソーセージです。大自然を感じながら食す一本が本当に美味い。ビールが飲みたくて手足が震えそうでしたが、今回は我慢。
サウナはやはり自然と共にあることで最高のパフォーマンスを発揮するものだと、改めて感じました。

ついに行ってきました。近いが故になかなか行けなかったサウナ。午後からお休みを頂いて満喫してきました。
サウナはテレビ有りのカラカラストロングスタイル。しっかり汗がでる最高のセッティングです。水風呂はチラーのお陰でひんやり16度。広い水風呂で火照った身体をクールダウンできます。
最高だったのが外気浴スペース。夏の終わりに日本海から吹くそよ風がなんとも気持ちよかったです。景色も最高で、市内の真ん中でバチバチにととのうことが出来ました。

個人的にはサウナ室の香りと照明のセッティングが好きです。深い水風呂も好きです。自然を肌で感じられる外気浴スペースも好きです。すなわち全部好きです。今日もバッチリととのいました。ありがとうございます。

最近は色々なサウナに入っていますが、やっぱり原点はカラカラストロングサウナ。汗の出方が尋常じゃない。そして水風呂では皮膚が水を飲んでいるかのようです。こういうサウナ、たまに無性に入りたくなるんだよな。

マイルドなボナサウナに久しぶりに入りました。オートロウリュで湿度も抜群。最高のセッティングでした。特筆すべきはサウナ室からのロケーションです。大きいガラス窓からは目の前の山々が一望できます。　
水風呂でカラダを冷やした後は外気浴へ。
露天スペースにはインフィニティチェアが置いてあり、最高にリラックスできました。

ここ最近体調を崩して寝込んでいたので、ウォーミングアップを兼ねて銭湯サウナへ行ってきました。新潟の銭湯はスチームサウナのため、温度も高くなく入りやすいです。普段ならみどり湯さんに行くことが多いのですが、せっかくなら行ったことのない所へということで、今回は金の湯さんにお邪魔しました。
水風呂もあり外気浴スペースもあり、銭湯サウナとして申し分ないクオリティです。
体調もだいぶ回復してきたので、サウナへ行く頻度も徐々に増やしていきたいです。

連休3日目は、初の訪問ということで行ってきましたよ。七福の湯。高温サウナは定期的にロウリュをやっているせいか、湿度が適度にあって入りやすかったです。アロマロウリュも久々に体験しましたが、ラベンダーの香りがサウナ室に充満してすっごく気持ちよかったです。
そして今回初体験だったのが塩サウナです。正しい入り方が分からずひたすら塩をすり込んだのですが、汗なのか水蒸気なのか分かりませんが身体中に大量の水滴がつきました。出た後はお肌がモチモチのツルツルでした。
サウナのセッティングも良かったのですが、炭酸泉があったり沢山の壺風呂があったりとお風呂の種類も豊富で、今回はお湯も中々楽しめました。