横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
久しぶりの訪問！！
なんだか今日のサウナは、めちゃくちゃ暑かったような、、、全然良いのだけど。。
ロウリュの時間に合わせて、だいたい5分前に入室。毎時30分の回は、タイマーがずれてきているのか？だいたい34分くらいになってようやくロウリュが始まった。
毎時00分の回は、ほぼ時間通りで、１分ズレ程度の微差。
ただでさえロウリュがなくても、アツアツだったので、ロウリュがあると、もう最上段に座っていると身体が痛くて、、、
あまりに耐え難く、思わず身体を前屈みにして、姿勢を低くして、少しでも体感温度が下がるようにセルプ調整していたww
でもこの熱さから出て水風呂に入った時の爽快感がたまらなく良い！！
9℃くらいの超冷水風呂にも入って、
身体ヒエヒエ〜〜〜
外気浴のイスベットで寝ていたら、時折ザーッと夕立のような雨が降ったりもしたけど、それがまた、暑さが少し緩んで、程よい気温になってめちゃくちゃ気持ちが良かった！ついついウトウト、、、、、
気づくと20分近く意識なし！！×2回くらい、そんなことがあった。
今日は黄土サウナ4セットしたあとに、
塩サウナ１セット、楽しかった〜〜！！
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