matsu0919

2022.07.07

48回目の訪問

今日は出張帰りに、少し早めに帰って来たので、直接ホームサウナへ。
さすがに平日。人もチラホラ。
体を潔め、炭酸風呂で10分ゆっくり入浴。
少し休憩して、
サウナ7分→水風呂2分→休憩10分。
サウナ7分→水風呂2分→休憩10分。
サウナ9分→水風呂2分→休憩10分。
もうスッキリしたので、このまま終了です。

今日もありがとうございました。
今週も後1日頑張ります。

matsu0919さんの稲沢ぽかぽか温泉のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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