ゆらりこ

サウナを楽しむために日曜の家族の食事を済ませ、皿洗いもほぼ終わらせて湯楽里へ。
遠赤外線サウナとミストサウナで計6セット満喫しました
ミストは今日はすごく熱く感じました💦60℃を指してた気がしますが、痛いくらい💦
これを乗り切れれば…と思ったけど一セットでギブアップ😨
遠赤外線の下段でじっくり汗かきました。
露天の薬風呂は抹茶わらび餅。
抹茶に包まれてゆらーりと過ごしました。
日頃生活しててスネや腕から汗かくことってないから、サウナでスネに汗かいてたら何故かすごく嬉しい！また汗かきに行きまーす。

夜に訪問
受付に「ミストサウナ点検中です」と張り紙があったのでガーン…
けど遠赤外線サウナでカープの試合見ながら汗かきまくって水風呂外気浴
1セット目で整いました
サウナに戻るとミストサウナの点検終わってる！
しっとり堪能しました
どちらのサ室もほとんど一人でくつろげました

人が少ないのも落ち着けるけど、古いけど素晴らしい施設なのでもっと賑わってほしいなと思います。今の時代、難しいんでしょうね💦

初めてお昼に行きました。
いつも行くときは塩サウナがある方だけど、今日はスチームサウナの方♪
塩サウナはジワジワ汗かくの気持いいんだけど、スチームの方は高温の蒸気で息をすると鼻の奥が痛くなるけどそれがたまらんです。
スチームでぼーっと過ごして水風呂へ。
水風呂は軟らかくて冷たくてゆっくり入れました。
外気浴も暖かくなってきたから寝れるくらい気持いい。あまみもしっかり。
スチームと遠赤外線サウナを交互に５セットしました。
めちゃくちゃ整いました。
昼サウナもいいな〜

回数券特売日☺
週末仕事終わって帰宅して家のこと済ませて湯楽里へ。
受付の方々いつも優しくて気持ちよく利用できます。
ドライ✕２
塩✕１
ドライ✕２
水風呂も今日もキンキンに痛いくらい。けど上がって風呂の縁に腰掛けてると羽衣な感じになりました。

幼い子供達がお風呂で走りまくってて、親は何してるんだろ？と思ってたらサウナで談笑してました。
うーん…転んで怪我したらどうするんだろ
言えない自分でした…

仕事が終わり晩御飯を子供に食べさせたあと8時から自分の時間。
ホームの湯楽里へ。
この時間とても空いてて、もうちょっと賑わってほしいな、コロナの影響なのかなと思いました。
高温サウナ　水風呂　外気浴4セット
塩サウナ　水風呂（膝まで）　外気浴1セット
のんびり過ごしました。
3セット目の塩サウナはウトウトしてたら20分近く入ってた。72度くらい。初めは汗をかかず、私大丈夫かいな？て思ってたけど10分過ぎた頃に塩サウナのストーブがゴーって言い出して汗がじわじわ。
高温サウナは熱いが心地よく、テレビ見てたらしらずしらず汗だく。

二の腕、太ももって汗かきにくいんですかね？おばちゃんらはサウナで二の腕に玉のような汗かいてるけど、どうやったらそんなになるんかなとそれが私の今の課題です。

高温サウナ４セット
途中塩サウナ１セット

高温は入った途端汗ダラダラ。
暑いのに慣れたら塩サウナは７０度ですがとても涼しい？感じがして長く居られます。汗がでるまで１０分。
汗が出始めるとダラダラたくさん汗が出ました。
水風呂もキンキンだけど肩まで浸かって２分。
外気浴は雨の日なので少し寒かったけど、やはりいつも気持ちいいです。
スタッフの方も感じが良く対応してくださいます。
また行きます!!

薬草スチームサウナ６セット。
サウナ室に入ると蒸気で前が何も見えない！
どこに座るか誰かいるかも分からん笑
時計はないが、あっても多分見えない笑
薬草の香りがとても良く、すごく癒やされました。
乾式サウナに比べ温度は低いですが、じんわり体から汗が出ます。
水風呂も動線が良く、冷たすぎずとても気持ちいいです。
水風呂から出てベンチでゆっくり。天気も良かったので整いまくりました。
そして初めて「あまみ」が出ました。とても嬉しかったです。
今月いっぱいで閉館との話です。とても惜しい気がします。