地図からサウナが探せる！

サウナセンター鶯谷本店

カプセルホテル - 東京都台東区

すずゆう

2021.11.29

1回目の訪問

レジェンドサウナ

ついにやってきました。
前から来たかったサウナセンター、ようやくタイミングがあったのでついに。

古豪って感じで、建物とかは古いんだけどきれいで隅々まで手が行き届いている感じでした。
浴室は広くはないけど、お湯が一つ、水風呂が一つにサ室とペンギンルームという構成。

サ室は３段で、各段広めに作られており体育座りやあぐら書いても余裕がある作り。
部屋は真っ暗でTVには焚き火の映像。
瞑想系のサ室ではいちばん好きかも！
個人的には焚き火がかなりポイント高かった笑

最上段の奥まったところに３セット座ったんだけど、温度の割にかなりきつく感じる…笑
体調のせいかセッティングのせいか５、６分経ったあたりでだいぶ心拍も上がってきていつもより若干短めにアウト。

水風呂は浅いところと深いところの２段造りで深い方はすいてたのもあって足伸ばしてゆっくりできて最高！
温度も15度ぐらいで冷たすぎず、ぬるすぎず、ついつい長居してしまう感じでした🤤

ペンギンルームはサウナラボさんのアイスサウナと同じような感じでゆっくり冷やされるのにぴったりですね。
頭上の扇風機つけたら寒かったので、スイッチ付けてすぐオフに。笑

外気浴スペースは脱衣所越えていかなきゃだったので、水風呂前の椅子で休憩。
サ室で短くもばっちり温まったあと、しっかり水風呂でしめたので最高の休憩となりました☺️
またキンキンに冷えた麦茶が置いてあったのもありがたいですね、ごちそうさまでした！

サ飯も念願のたまごメニュー頼めたので大満足でした🍳
ハムカツもおいしかった〜！

ここはリピートだな！また来ます！