2021.02.11 登録

  • サウナ歴 4年 11ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ サウナ室: しっかり温まる高温サウナが好き。オートロウリュあり・セルフロウリュ可能だと尚良し。 水風呂: 深めの浴槽で15度前後が好み。シングルもたまには入りたい。 休憩スペース: ととのいイスは横になれると最高。外気浴も冬は苦手だけどやっぱりあると嬉しい。
  • プロフィール 社会人5年生。サウナーとしても5年目に突入しました。いろんなサウナへ行ってみたい。まずはサ道に出てきたところへ聖地巡礼してみたい。サ旅も好きです。 2021.2〜サ活投稿開始。2021.3.22 サウナスパ健康アドバイザー合格
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すずゆう

2025.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

creepy!

東京ドームでライブがあり物販のあと時間ができたのでラクーアで時間潰そうと思ってたらまさかの2時間半待ち…
そんな時サウナ行きたいみて近くに良さげなところあるやん、ってことでこちらへ。

サ室は広め、民度も高めで非常に良い!
20分に一回スタッフロウリュもありタイミングよく全部受けられました🤤
しかもほうじ茶のロウリュでめちゃくちゃいい香りでした!

水風呂は14度でキンキンであまみたくさん出ちゃいました。
外気浴もいちおうあるし(この季節は寒すぎるので個人的になくても問題なし。笑)手狭ですが、お風呂もあってめちゃくちゃよかった!

初めから狙ってたところではなかったけど嬉しすぎる掘り出し物!
個人的には久しぶりのサウナでもありすごく気持ちよかったです😊
また来たいと思います☺️

マクドナルド 水道橋外堀通り店

NYジューシーチキン

ピリ辛ソースが美味

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
14

すずゆう

2025.01.26

9回目の訪問

サウナ飯

お泊まり!

上野で大学時代の同級生との集まりがあったので次の日有給にしてこちらへお泊まり!

前日は飲んだのでお風呂だけにして次の日朝から北欧サウナは最高すぎ!
メインサ室やり直し?したあと初だったけど相変わらずアチアチで、やっぱりこのぐらいの温度あるとほんとうれしいよね☺️
水風呂もキンキンでこれでととのわないはずがない。笑
サ道ばりにあの席座って脳内でエフェクト出してととのいました笑

ちなみに腕時計型の12分計もおかりしてステッカーいただきました!
いつもは心拍数とかみながらサウナ入りますがシンプルな作りでこれもいいですね🙆‍♂️

風呂上がりは時間ないけどしっかり朝カレーもいただきフルで堪能させていただきました!
またお泊まりでこよう。

北欧カレー

やっぱりこれ。ほんと美味しいよね😎

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 15℃
25

すずゆう

2025.01.19

9回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

お泊まり!

お泊まりの日に朝からストレッチアウフ受けられるの最高!

ヴィヒタ水すごくいい匂いでとても気持ちよかった!
朝からめちゃくちゃにととのいました🤤

朝食バイキング

サラダもりもり、ねばねばおくら納豆TKGがおいしかった!写真忘れました🙇‍♂️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
17

すずゆう

2025.01.18

8回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

ウェルビー改良!

サウナを愛でたいで観たからというわけではないが…
名古屋に行く用があったのでこちらへ。

確かに一段高くなってる!
熱さがほしい自分としてはすばらしいアップデートだと思いました🙆‍♂️
特筆して今さらコメントすることはないけどめちゃくちゃ良いみたいなおふたりのコメントはわかりすぎるね笑

これからちょくちょく名古屋に行くことになりそうなので定宿としたいと思います☺️

麻婆豆腐セット

しっかり辛くてよき!オロポセットと愛でたいでみたイカフライがおいしそうだったのでそちらも!

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
5

すずゆう

2025.01.12

53回目の訪問

サウナ飯

明けました!

今年のラッコ始めです。
11時のロウリュはKMRさん。
相変わらずクレイジー(褒め言葉)で最初の口上から大好きです笑
最もフィジカルで、最もプリミティブで、最もフェティッシュなやり方。笑
相変わらず最高なサウナでした!
めちゃくちゃととのいました!あまみもたっぷり!

ド定番のオムライスも最高でした☺️

とろとろオムライス

最高のサ飯!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
26

すずゆう

2025.01.03

6回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

お泊まり!

お泊まりやったので朝からサウナさせていただきました😇
夜中に目が覚めてしまい、結果朝寝坊したので朝のアウフグースは今日は諦め。
寝起きにはからふろでまったり蒸されるぐらいがちょうどいいですね🙆‍♂️

今日からお仕事頑張りましょう!

朝食バイキング

朝からたくさんいただきました!写真なくてごめんなさい。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
24

すずゆう

2025.01.02

5回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

明けまして!

年が変わって1日から名古屋で用がありこちらへお泊まり!
やっぱり名駅なき今、ウェルビーの総本山は実はこちらだと思います。笑
そこまで混んでないし、からふろあるし!

というわけで1日からアウフグース2回も受けてしまい贅沢三昧でした🤤
最高のととのいとなりました。
今年もたくさんサウナ行けるといいなあ〜よろしくお願いします!

ベトコンラーメン野菜マシマシ

念願のベトコン!にんにくごろごろ入っててパワーつきました!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
22

すずゆう

2024.12.22

3回目の訪問

サウナ飯

先週!

大学からの仲良し先輩に誘ってもらって群馬へ。
新幹線乗ったら30分もかからずこんなに近かったんやな…笑
オープンと同時に入ったらそこまで混んでなくてそれだけでポイント高い…こんないい施設が空いてるだけでもう贅沢すぎる。

アウフはチルタイムで音もライトもなし。
しっかりあおいでもらえてすごくよかった🙆‍♂️
休憩中の脚と頭へのお湯かけも気持ちよかった!

にしてもここの薪サウナは最高すぎる…薪補給の時の熱がすごく気持ちよい☺️


そしてサウナあがりにはチンチロ対決。
なんとピンゾロでサウナハット頂いちゃいました!笑
次はちゃんとグッズ買わせていただきます😎

極濃湯麺フタツメ 前橋店

辛いタンメン

野菜もりもりでおいしい!ピリ辛のスープもよく合う。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
15

すずゆう

2024.12.22

52回目の訪問

サウナ飯

先日!

ひさしぶりの草加。
やっぱりいい。
土日の朝のロウリュはこのままいくのかな🤔

とろとろオムライス

ずっとこれでええ

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
28

すずゆう

2024.12.08

20回目の訪問

サウナ飯

ひさしぶりに!

最近週末に予定も多く平日休みに家の近くでふらっといこうと。
相変わらずサウナは空いてていい。笑
水風呂も冷たい日だった!

サウナコタはもう少しあついといいのにな〜🥺

チョコ

カカオ86パーの濃厚なやつをレジ前で配ってたのでいただきました🙇‍♂️

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
20

すずゆう

2024.11.24

13回目の訪問

サウナ飯

久しぶりに

一週おやすみからの和さんです。
しっかり温まりました🙆‍♂️

東武ストア 朝霞店

オロポ

お手製ブレンド

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
19

すずゆう

2024.11.10

1回目の訪問

サウナ飯

グランピング!

初のグランピング☺️

マイポンチョやらいろいろ持ってきて最高にグラマラスなお泊まりでした!
サウナは外気が低かったのもありなかなか温まらず、少々物足りない感じもありましたが、ロウリュしたらそれなりにアツさもありました!
水も冷たくいい非常に良いアウトドアサウナとなりました!

ご飯も美味しくたくさんお酒も飲んで楽しい夜でした😎
またきたい!

バーベキュー

ボリュームたっぷりでお酒もいっぱい飲みました笑

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
12

すずゆう

2024.11.10

10回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

ひさびさ!

新しいサ室できて以来随分来ておらず、かなり久しぶりになりました。

相変わらず最高なサ室でした😇
アウフもめちゃくちゃ気持ち良くととのいまくりました😂
新サ室も王座席あってしっかり熱かったです🙆‍♂️

ほんとは泊まりで行きたかったのですが、空きがなく泣く泣く諦め。
次は泊まりでゆっくりきます!

横浜家系ラーメン

もう少しアツアツだといいかな〜

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  • サウナ温度 91℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃
20

すずゆう

2024.10.27

51回目の訪問

サウナ飯

草加!

久しぶりのホームです。
やっぱりこれですな!

いつものロウリュと違って、激アツでした😂

トマトサンラータンメン

定番のサウナ上がりにまた大汗かき

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
29

すずゆう

2024.10.21

2回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ!

お泊まりサウナの特権!
2階のセルフロウリュできるサウナ、あちあちで最高でした!
冷冷交代浴も気持ちいい!

京都も満喫できたしお風呂も気持ちよかったし
最高な旅行でした!
結婚式もよかったです😊

朝バイキング

つい食べすぎてしまった。笑

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃,20℃
20

すずゆう

2024.10.20

1回目の訪問

サウナ飯

結婚式!

友人の結婚式で京都へ。
連休中日のホテルは高すぎる…ということで迷うことなくサウナ泊を選択。笑

リニューアルは聞いてたけど、夜景を一望できる露天風呂とか外気浴の感じがすごくよかった!

アウフグースもじんわり温まって気持ちよかったです!

オムライス

オムライス好きとしては食べるしかない。笑 ホームのオムライスには敵わないけど美味しかった!

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  • サウナ温度 86℃,82℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃,18℃
11

すずゆう

2024.10.15

12回目の訪問

サウナ飯

先週の

とりあえず記録用に。
午前中行ったら空いててよかった!
ひとりでセルフロウリュのところ入れて贅沢やった!
メインサ室以外もスペック高いです🙆‍♂️

東武ストア 朝霞店

アイスボックス

飲み物入れて一緒に食べるが良き!

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  • サウナ温度 50℃,60℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,8℃
45

すずゆう

2024.10.06

50回目の訪問

サウナ飯

草加!

この前整体で担当してくれた方も草加の民だということではじめましてだったのにすぐ打ち解けることができました笑

こうやって輪が広がるのもすばらしいですね☺️

ちなみにご飯は美容師さんにおすすめされたメニューにしてみました笑

ラッコ飯野菜マシ

おすすめされて食べたけどおいしい!パンチ効いてて良き!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
26

すずゆう

2024.09.24

2回目の訪問

サウナ飯

ドラゴンボール!

昨日のことです。
連休で群馬旅行に来たので、旅の締めにはサウナでしょということでこちらへ。笑

2セット目アウフグースの時間に合わせてイン。
ドラゴンボールネタあまり分からず、いろいろトーク繋いでいただいてありがとうございます笑
ロウリュ玉、めちゃくちゃあちあちでしたね〜なんとか最後まで残れましたがやっぱりここのストーブは強力ですね🤤
ねっぱやしさんのタオル捌きもすごく上手で見とれてしまいました😊

熱いけど苦しくないし気持ちよく、水風呂も冷たいし最高でした!
このためだけにまた群馬まで来ようと思います!
あまりに気持ちよかったのでお土産にTシャツまで買って帰りました笑

元祖 田丸屋

水沢うどん

天ぷらもおいしかった!ごまだれが最高!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 9.6℃,16℃
22

すずゆう

2024.09.15

11回目の訪問

サウナ飯

バッテリーあがり😇

2週間ぶりぐらいに車乗ろうとしたら、鍵が開かない…でもスマートキーの電池はありそう。
ググってみるとバッテリー上がりっぽい…そういえば車検の時替えますかって言われた気がする…全てが繋がった。

てな訳で朝からロードサービス呼びました。
自宅の駐車場でそうなったのが不幸中の幸いでしたかね。

そんなわけで大変な日曜日でしたがサウナぐらい行きましょう、ということで来ました。
先週行けなかったので気持ちよかったですね!
間開けた分余計によく感じました〜また来ます!

麻婆豆腐

ピリ辛で美味しかった!汗だく!笑

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃,5℃
25