2021.02.11 登録

  • サウナ歴 5年 1ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ サウナ室: しっかり温まる高温サウナが好き。オートロウリュあり・セルフロウリュ可能だと尚良し。 水風呂: 深めの浴槽で15度前後が好み。シングルもたまには入りたい。 休憩スペース: ととのいイスは横になれると最高。外気浴も冬は苦手だけどやっぱりあると嬉しい。
  • プロフィール 社会人6年生。サウナーとしても6年目に突入しました。いろんなサウナへ行ってみたい。まずはサ道に出てきたところへ聖地巡礼してみたい。サ旅も好きです。 2021.2〜サ活投稿開始。2021.3.22 サウナスパ健康アドバイザー合格
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すずゆう

2025.04.13

1回目の訪問

サウナ飯

キュア!

お初のサウナです。
お花見に仙台まではるばる旅行に来たので延泊してひとりサ旅。

我がホーム、SKCを思わせるガスと電気の二刀流。
思ってたより数倍あちあちでめちゃくちゃ気持ちよかった!
低温サウナも思ったより暖かくじっくり入るには良さそう。
あしたの朝もう一回入ろう。

水風呂も15度表示も体感はもう少し冷たく感じて気持ちよかった!
外気浴も雨の降る仙台の繁華街の中でここだけの別世界でした笑

トータルですごくよかった!
またあしたの朝ウナで!

お昼に牛タン食べたんだけど非常にボリューミーで夜なかなか食べられずサウナ入ったらでいいや〜って余裕こいてたら4階行ったらラストオーダーの1分後でちょいがっかり(調べてない自分が悪いんですが笑)
ご飯も含めてあしたの朝リベンジします笑

マッチ

食堂行きそびれたので、自販機のマッチでジェネリックオロポ。笑

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
22

すずゆう

2025.04.06

15回目の訪問

サウナ飯

先週!

休みが終わる前の駆け込みサウナ。
やっぱりいいねえ😊

カレーハウス CoCo壱番屋 朝霞田島店

手仕込みカツカレー

チーズトッピング

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
19

すずゆう

2025.03.22

21回目の訪問

サウナ飯

久しぶりに

夜出るのが遅くなってしまったので近場にと思いこちらへ。

やはり草加とかに慣れてると、ロウリュタイムぐらいが常時欲しくなる。笑
オートロウリュの時はすごくいいんだけどね!
出るのも遅れだけどちょっと所用で急いで帰らねばならず、自分のせいでいまいち整いきれずでした😇

コーヒー

コーヒー飲んで帰りました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
14

すずゆう

2025.03.22

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ横綱

[ 埼玉県 ]

ついに!

やっと来たかったサウナ横綱さんへ。
草加時代のタケウチさんからみてたのでついに独立されていいサウナ作ってすごいなと。
休みの日だし混んでるかなで、開店後狙ってきたけど黙浴タイムもありすごくよかった!

サ室は草加ヘブンみたいなフィンランド式って感じで、じわじわ汗かけるタイプのサ室。
かなり自分好みのセッティングで、6分に一回セルフロウリュも可能でしかもそれがアロマ入りの氷水ですごく気持ちいい!
水風呂も広くて深く潜水もOKとのことで、冷たすぎずぬるすぎずちょうどいい温度で気持ちよかった!
休憩椅子もいっぱいあり、この季節の外気浴苦手な自分にはちょうどいい笑

個人的にはお風呂が好きですが、それがなくてもリピートしたい感じだな🙆‍♂️
ちゃんこも美味しかったからまたこよっと!

帰りにステッカーも買ってちょこっとタケウチさんとお話しできてよかった!

しょうゆちゃんこ

ボリュームたっぷり!大相撲期間で安くなってたからありがたみちょい減だけど入館料とセット料金で!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
18

すずゆう

2025.03.15

14回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの

こちらもお久しぶりでした。
相変わらず程よい混み具合なのに、あちあちのサ室にキンキンの水風呂で最高です😊

石窯パン工房サンメリー朝霞店

焼きたてパン

たくさん買いすぎた

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃,5℃
22

すずゆう

2025.03.15

54回目の訪問

サウナ飯

このまえの

すっかり投稿してませんでした、すみません。
2月はバタバタしててご無沙汰でしたが、3月入ってひさしぶりに来ましたがやはり良きです。
またこよっと😊

らっこ飯

野菜脂ましましで。うまい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
21

すずゆう

2025.02.25

8回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

朝ウナ!

お泊まりの醍醐味です。
明けてこの日は予定があったのに急遽お相手が仕事になってしまい結局チェックアウトのギリギリまでぐだぐださせていただきました😇

でもなんやかんやでリカバリできて楽しく過ごせたのでよき☺️

朝食バイキング

普段はパン一個で済ます自分もここの朝ごはんはたくさんいただきます🙆‍♂️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
19

すずゆう

2025.02.23

7回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

ウェルビー!

今年2回めの今池。
名古屋にきたらここは定宿ですね。

アウフグース扇いでくれた方すごく上手でいろんな技やってくれて気持ち良い熱さでした!
最近予定あってサウナ行けない日も多かったのでこういう時間はやっぱりいいね😊

ちなみにめずらしく競馬も当たったので夜は贅沢にひとりで飲みに街へ繰り出しました。

焼き鳥 きんざん 今池店

鶏ハム

めちゃくちゃ美味しかった!他、串3種にモツ煮と贅沢しまくり!ビールがとまりません🍺

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃,13.8℃
12

すずゆう

2025.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

creepy!

東京ドームでライブがあり物販のあと時間ができたのでラクーアで時間潰そうと思ってたらまさかの2時間半待ち…
そんな時サウナ行きたいみて近くに良さげなところあるやん、ってことでこちらへ。

サ室は広め、民度も高めで非常に良い!
20分に一回スタッフロウリュもありタイミングよく全部受けられました🤤
しかもほうじ茶のロウリュでめちゃくちゃいい香りでした!

水風呂は14度でキンキンであまみたくさん出ちゃいました。
外気浴もいちおうあるし(この季節は寒すぎるので個人的になくても問題なし。笑)手狭ですが、お風呂もあってめちゃくちゃよかった!

初めから狙ってたところではなかったけど嬉しすぎる掘り出し物!
個人的には久しぶりのサウナでもありすごく気持ちよかったです😊
また来たいと思います☺️

マクドナルド 水道橋外堀通り店

NYジューシーチキン

ピリ辛ソースが美味

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
15

すずゆう

2025.01.26

9回目の訪問

サウナ飯

お泊まり!

上野で大学時代の同級生との集まりがあったので次の日有給にしてこちらへお泊まり!

前日は飲んだのでお風呂だけにして次の日朝から北欧サウナは最高すぎ!
メインサ室やり直し?したあと初だったけど相変わらずアチアチで、やっぱりこのぐらいの温度あるとほんとうれしいよね☺️
水風呂もキンキンでこれでととのわないはずがない。笑
サ道ばりにあの席座って脳内でエフェクト出してととのいました笑

ちなみに腕時計型の12分計もおかりしてステッカーいただきました!
いつもは心拍数とかみながらサウナ入りますがシンプルな作りでこれもいいですね🙆‍♂️

風呂上がりは時間ないけどしっかり朝カレーもいただきフルで堪能させていただきました!
またお泊まりでこよう。

北欧カレー

やっぱりこれ。ほんと美味しいよね😎

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 15℃
25

すずゆう

2025.01.19

9回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

お泊まり!

お泊まりの日に朝からストレッチアウフ受けられるの最高!

ヴィヒタ水すごくいい匂いでとても気持ちよかった!
朝からめちゃくちゃにととのいました🤤

朝食バイキング

サラダもりもり、ねばねばおくら納豆TKGがおいしかった!写真忘れました🙇‍♂️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
17

すずゆう

2025.01.18

8回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

ウェルビー改良!

サウナを愛でたいで観たからというわけではないが…
名古屋に行く用があったのでこちらへ。

確かに一段高くなってる!
熱さがほしい自分としてはすばらしいアップデートだと思いました🙆‍♂️
特筆して今さらコメントすることはないけどめちゃくちゃ良いみたいなおふたりのコメントはわかりすぎるね笑

これからちょくちょく名古屋に行くことになりそうなので定宿としたいと思います☺️

麻婆豆腐セット

しっかり辛くてよき!オロポセットと愛でたいでみたイカフライがおいしそうだったのでそちらも!

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
5

すずゆう

2025.01.12

53回目の訪問

サウナ飯

明けました!

今年のラッコ始めです。
11時のロウリュはKMRさん。
相変わらずクレイジー(褒め言葉)で最初の口上から大好きです笑
最もフィジカルで、最もプリミティブで、最もフェティッシュなやり方。笑
相変わらず最高なサウナでした!
めちゃくちゃととのいました!あまみもたっぷり!

ド定番のオムライスも最高でした☺️

とろとろオムライス

最高のサ飯!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
26

すずゆう

2025.01.03

6回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

お泊まり!

お泊まりやったので朝からサウナさせていただきました😇
夜中に目が覚めてしまい、結果朝寝坊したので朝のアウフグースは今日は諦め。
寝起きにはからふろでまったり蒸されるぐらいがちょうどいいですね🙆‍♂️

今日からお仕事頑張りましょう!

朝食バイキング

朝からたくさんいただきました!写真なくてごめんなさい。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
24

すずゆう

2025.01.02

5回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

明けまして!

年が変わって1日から名古屋で用がありこちらへお泊まり!
やっぱり名駅なき今、ウェルビーの総本山は実はこちらだと思います。笑
そこまで混んでないし、からふろあるし!

というわけで1日からアウフグース2回も受けてしまい贅沢三昧でした🤤
最高のととのいとなりました。
今年もたくさんサウナ行けるといいなあ〜よろしくお願いします!

ベトコンラーメン野菜マシマシ

念願のベトコン!にんにくごろごろ入っててパワーつきました!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
22

すずゆう

2024.12.22

3回目の訪問

サウナ飯

先週!

大学からの仲良し先輩に誘ってもらって群馬へ。
新幹線乗ったら30分もかからずこんなに近かったんやな…笑
オープンと同時に入ったらそこまで混んでなくてそれだけでポイント高い…こんないい施設が空いてるだけでもう贅沢すぎる。

アウフはチルタイムで音もライトもなし。
しっかりあおいでもらえてすごくよかった🙆‍♂️
休憩中の脚と頭へのお湯かけも気持ちよかった!

にしてもここの薪サウナは最高すぎる…薪補給の時の熱がすごく気持ちよい☺️


そしてサウナあがりにはチンチロ対決。
なんとピンゾロでサウナハット頂いちゃいました!笑
次はちゃんとグッズ買わせていただきます😎

極濃湯麺フタツメ 前橋店

辛いタンメン

野菜もりもりでおいしい!ピリ辛のスープもよく合う。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
15

すずゆう

2024.12.22

52回目の訪問

サウナ飯

先日!

ひさしぶりの草加。
やっぱりいい。
土日の朝のロウリュはこのままいくのかな🤔

とろとろオムライス

ずっとこれでええ

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
28

すずゆう

2024.12.08

20回目の訪問

サウナ飯

ひさしぶりに!

最近週末に予定も多く平日休みに家の近くでふらっといこうと。
相変わらずサウナは空いてていい。笑
水風呂も冷たい日だった!

サウナコタはもう少しあついといいのにな〜🥺

チョコ

カカオ86パーの濃厚なやつをレジ前で配ってたのでいただきました🙇‍♂️

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
20

すずゆう

2024.11.24

13回目の訪問

サウナ飯

久しぶりに

一週おやすみからの和さんです。
しっかり温まりました🙆‍♂️

東武ストア 朝霞店

オロポ

お手製ブレンド

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
19

すずゆう

2024.11.10

1回目の訪問

サウナ飯

グランピング!

初のグランピング☺️

マイポンチョやらいろいろ持ってきて最高にグラマラスなお泊まりでした!
サウナは外気が低かったのもありなかなか温まらず、少々物足りない感じもありましたが、ロウリュしたらそれなりにアツさもありました!
水も冷たくいい非常に良いアウトドアサウナとなりました!

ご飯も美味しくたくさんお酒も飲んで楽しい夜でした😎
またきたい!

バーベキュー

ボリュームたっぷりでお酒もいっぱい飲みました笑

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
13