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2022.02.03

5回目の訪問

サウナ飯

休日、今日はどこのサウナ行こうかな〜ととりあえず山手線に乗ってみる。

新宿か池袋か大塚か駒込か鶯谷か上野か、、

今日は天気も良くて外気浴日和。
ガツンと熱くて、外気浴できるところ、、、
そんなことを考えてるうちに西日暮里。
直感的に西日暮里で降りて乗り継いで乗り継いで草加駅へ。

タイミング良くシャトルバスにも乗れてサクサクっと草加健康センター到着。

昼食前に軽めに5分×3セット。
昼食はオムライス。バターが効いたケチャップライスとトロトロ卵が最高。
その後は夕方までリクライニングシートで爆睡。
夕方に10分×2セット。

今日は外気温が少し温かく外気浴が最高に気持ち良かった。
良い休日でした。

オムライス

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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