蒸しネコ

2023.04.26

7回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
久しぶり平日スカイスパ。
入り口からいつもの香りがしてパブロフの犬のように整いかける…

アウフグースも2セット、バチバチに整い。
ガーミンウォッチ導入したおかげで、12分計無しでもしっかりルーティンこなせるようになった満足感アップ!

とんかつ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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