ジェクサー・フィットネス&スパ24川崎
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：久しぶりの連日サウナ。今日は水分不足でヘロヘロにならないように、たっぷり採った。
また昨日で沢山入ったので今日はセット数も少なめ
で。
それでも水風呂と外気浴が チョー気持ち良い。
帰りもTシャツ1枚で過ごせた。
男
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89℃
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17℃
0
9
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