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ジェクサー・フィットネス&スパ24川崎

スポーツジム - 神奈川県川崎市 会員のみ

湾岸シャドウ改め250TR

2024.09.08

102回目の訪問

サウナ：10分 × 2、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は体調が良くて、10分2セット出来た。調子次第で、こうもキツさが変わってくるかなと思い知らされた。

水風呂16度台はいつまで継続してくれるのかな。スッキリシャンプーはもうなくなりそうな感じ。

ドライヤーのところに、髪以外を乾かすと異臭がするので止めてとだいぶ前から書かれている。

一体、何を乾かすとそうなるんだろう。少し気になる。

画像はジムから駅までの帰りに見える風景。ここの直線から、遠くに山が見えるのが気持ち良き。夢見ヶ崎動物公園あたりかな。