湾岸シャドウ改め250TR

2023.06.17

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:午前中に用事があって、いつもの川崎でなく、参加したいスタジオプログラムのため、2回目の東神奈川店へ。

天気は快晴なのでこんな日は絶対バイクで行きたい!と思って、駐輪場の台数が少なさにドキドキしながら向かったが、問題なく空いてて良かった。

運動2時間ちょっと頑張って、お楽しみのサウナヘ。ここは外気浴がない点だけが残念なのだが、浴室全体が外の光がよく入る作りでとても明るい。

オートロウリュも一回、浴びることが出来て良かった。明日も別件のサ活予定があるので3セットで完了。

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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