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ジェクサー・フィットネス&スパ24川崎

スポーツジム - 神奈川県川崎市 会員のみ

湾岸シャドウ改め250TR

2023.05.07

38回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：雨の中、GW最終日だしルーティーンを崩したくないので自分にムチ打って訪問。スタジオプログラムも少人数だしサ室も空いてて快適。

ロスコの後だったので、温度は低く感じたがこれはこれでよき。

雨だしGW最終日なのでずっとこんな隙具合かなと思ったら、出る頃にはサ室は満室に近い感じに。