湾岸シャドウ改め250TR

2023.04.09

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:そごうで焼肉ランチをした後に、食べた分だけ消化しないと思って、訪問。日曜午後の訪問は初めてかも。トレーニングルームサウナもそれほど混み合っておらず、快適。外気浴もオートロウリュも3回
中、2回は当たり心地良かったです。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.4℃
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