地図からサウナが探せる！

コナミスポーツクラブ目黒青葉台

スポーツジム - 東京都目黒区 会員のみ

湾岸シャドウ改め250TR

2022.12.30

1回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：年内最後の受けたい有料のスタジオプログラム参加のため、初訪問。
コナミの中ではサウナや外気浴等、サウナイキタイの中でも最もイキタイ度が高く、そういった期待もあって、バスと電車を乗り継いで最寄り駅到着。

ジムまでの徒歩途中、美味しそうな店をいくつか発見。中目黒は、やはりレベル高いなと改めて認識。

まだ一昨日のトレーニングの筋肉痛が残っている中、いつもより長い１時間のプログラムなので、バーベルの重さも控えめにしてなんとかやりきり、サウナへ。

川崎よりも横長の作りで温度も高いが、息苦しさがほぼない。水風呂も冷たく、２倍くらいの大きさ。

外気浴は何故か、日本庭園みたいな一角があり、外壁も竹風なものに覆われたジム施設とは異なる雰囲気を醸し出している。

ちゃんとリクライニングシートも2つあり、風が流れて、心地よい。

更に歩行浴といった、ごつごつした石の上を歩く変わり種まであり、お風呂用で有料で開放しているだけあるなといった印象。

そのせいか、サウナは結構混み合ってる。出来てから年数が経っているせいか、浴室全体の汚れが気になり、もう少しゆっくり入りたいと思うほどではなかった。

ただ、ジムに付随の温浴施設としては優れているのは間違いない。

トレーニングルームもマシンが充実していて、家の近くにあるところだったらと思う。

今年最後のサウナ、明日行こうかな。どこにしようか、迷っている。