ジェクサー・フィットネス&スパ24川崎
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分半 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット
一言：昨日今日とラゾーナの駐輪場を利用したが、駐車場はかなりの混雑模様だがバイクはスイスイ停められて快適。
寒さ対策もバッチリだと、そんなに苦ではない。むしろ、今日は陽も出ていてエンジンの鼓動感が気持ち良い。
年内の川崎でのトレーニングは今日が最終日。しっかりトレーニングした後のご褒美サウナ。コナミ川崎のサ室で良く見かけた方をこちらで初めて発見。やはりサウナだとこちらの方が断然良いので納得。
外気浴後の炭酸風呂にて、有馬記念を視聴。競馬はしないが、純粋に楽しめた。
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