湾岸シャドウ改め250TR

2022.11.27

26回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:4分 × 2
合計:2セット

一言:今日も暖かく穏やかな1日となりそうな日和。3時間以内で終わらせるべく、ラゾーナに駐輪でバイクで訪問。少しだけ駐輪待ちしたが、比較的スムーズに停められて、安心。

何故かスタジオプログラムは、空席が目立った。まだサッカー観戦には時間も早いのだが。

サウナはいつもより1セット少なく終了。1セットだとなんだか物足りなく感じるが、2セットだと結構満足。平日もこれぐらい出来たらなー。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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