地図からサウナが探せる！

セントラルウェルネスクラブ大森

スポーツジム - 東京都大田区 会員のみ

湾岸シャドウ改め250TR

2022.10.26

19回目の訪問

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

一言：今日も運動後にご褒美サウナ。

毎回スマートウォッチ(Fitbitの廉価版)を付けて、時間をカウントしているのだが、最近は電池の消耗が早くなってきたので、やはり高熱の環境下で劣化しているかな。まあ、壊れても仕方ないとは思って使っているので、自己責任で。

ジムがハロウィン週間とのことで、スタジオプログラムも参加者は仮装してきてとお願いされたが、おじさんはなんだか恥ずかしくて出来なかったです。インストラクターの先生、申し訳ないです。来年はチャレンジします。

男