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いやさか湯

銭湯 - 神奈川県横浜市

湾岸シャドウ改め250TR

2022.05.01

7回目の訪問

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分半 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：GW期間中だけど、雨が降りそうなので駐車場が空いているかもと、昨日のジムサウナでの消化不良を取り返しに訪問。

空いてて良かった。
サ室のテレビは、他の投稿でもあった通り電源オフになっていて今日はより集中できた。もうずっとこのままでも良いのだか。

今日は5セット目で不思議なことが起きた。ランナーズハイのサウナ版と言えば良いのか、10分経過しても全く熱さを感じなくなり、いつまでも入れる気がした。でも汗はしっかりかいている。
それまでのセットでは、ちゃんと熱く感じたのだが。

その後サウナを切り上げて休憩の後、43度位はあるだろう露天風呂に切り替えたがここでもずっと入れる気がした。

体調が良いのか、悪いのかわからないが昨日の分まで入ったので満足。