セントラルウェルネスクラブトレッサ(大倉山)
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分半 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット
一言:SHIZUKU朝ウナから3日連続のサウナ。やりすぎな気もするので、今日は控えめに2セット。毎日入ると、逆に体に良くないと話は聞くが、真偽はどうなんでしょう。
館内放送で開店から14周年とのことで流れていたが、サ室の最上段の板が跳びはねてしまっていたりと、傷んだ箇所がちらほら。常に熱にさらされているので快適な環境を維持するって、大変なんだろうな。
サウナのセットを少ない分、ドゴール湯にいつもよりゆっくり浸かり、今日はお風呂も満喫しました。
男
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