2021.04.20

2回目の訪問

鬼の連勤からのホームでサ活。

一度目のサウナで頭ぐわんぐわん...水風呂入ると熱と一緒に全てが抜けていく感覚。
たまらねぇ、、、

外気浴→ととのいつつ再度覚醒。
ロウリュウに合わせて2度目のサウナ。
ハニーロイヤルのアロマ水は甘い香りとは裏腹に熱い熱い。ベストコンディションでサウナからの水風呂。
ととのうのはサウナ出た瞬間から確信。

ぐわんぐわんぐわんぐわん。

本日のサ活
サウナ10分✖︎2セット
水風呂2分✖︎2セット
外気浴3分✖︎2セット
あつ湯3分・源泉30分
ロウリュウ 1回

本日も綺麗にととのいました。

  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
13
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