サウナー彼氏の影響です。

2019.04.23

1回目の訪問

羊山公園の芝桜祭の帰りに立ち寄りました。
岩盤浴(50度)15分1回、60度の岩盤洞15分1回、3セット目に岩盤浴で再度15分。岩盤洞は座って入るタイプです。
岩盤浴をする方はほぼおらず、独占状態でした。
岩盤からのサウナ。岩盤で身体が上がっている状態なので、サウナ時間は8分。
サウナ利用客もおらず、室内独占。
水風呂は1分程度。
その後外気浴で飛びました(笑)
水風呂は19度の表示でしたが、もっと冷たいと思います。
外気浴はベンチが2脚、椅子2脚以上あったと思います。
今回は時間がなかったので、塩サウナには入らず終いです。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
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