ひろむかも

2021.04.21

2回目の訪問

日曜に感じたポテンシャルを信じて平日夜に再訪。信じてよかった。

高温サウナ12分→水風呂1分→外気浴5分の3セット。

19:30頃に着いたらサ室内は休日の半分以下の人数。温度も保たれていて皆さん静かに過ごされていた。更に今日は筋トレ後だったこともあり代謝が良くなっている。筋トレも含めてサウナだ。
水風呂は安定のしっかり冷たく消毒の臭いなし。
そしてととのい椅子で夜風を感じる。外気浴が極まった時って光の中に引っ張られていく感覚の時と、自分の存在が俯瞰で見える感覚がある気がする。今日は1セット目が前者、3セット目が後者でした。

20:30過ぎくらいからは夕飯後の学生らしき人たちが増えて賑やかになったので、静かな環境を求めるなら早めの時間に来る方がいいかもしれない。定時退社のいい目標になりそうです。

ひろむかもさんの後楽温泉ほのかの湯のサ活写真

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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