ひろむかも

2021.04.18

1回目の訪問

高温サウナ15分→水風呂1分→外気浴5分を3セット。

11時頃に入浴したが高温サウナはすごい人。出入りも多いので熱さが保たれない…感染予防の意味でも、入場制限があれば嬉しい…

というのも、水風呂の温度は16〜17℃、外気浴スペースもととのい椅子やチェアが数多く用意されていて素晴らしいと感じたから。人が多くても温度が低くてもしっかり暖まれば整うことはできた。なんならいつもより深い整いだった。

塩サウナには行かなかったけれど、サウナに力を注いでいるのかどうなのかがイマイチ掴めないままだった。いろんな人が来るスーパー銭湯なので難しいとは思うが、ポテンシャルは高いだけに頑張ってもらいたい。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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