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ようすけ

2021.11.27

2回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ジョギング終わりの癒し。水風呂良き。水風呂より外気浴の方が冷たい気がする。

男

  • サウナ温度 70℃,99℃
  • 水風呂温度 17℃,18℃
0
24

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