サウナ:12分 × 3
強冷水:30秒 × 3
休憩:18分 × 3
合計:3セット

サウナの日に久しぶりにウェルビーに行ってきました。サウナの日限定タオルも手に入れれたし、久しぶりにアウフグースも受けれたので最高でした。本当に3月7日がサウナの日として祝日になったらいいのにな〜と思いつつととのった1日でした。

歩いた距離 1.5km

水風呂チェリーボーイさんのウェルビー福岡のサ活写真
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