サウナ:10分 × 3(ロウリュウ有り)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

平日は混んでなくて最高!!
虚無僧君全被りでロウリュウを受けましたが逆オーバーキルでした(?)
サウナ行ってご飯食べて帰ると家着いてもう寝るだけだからすごく楽でイイね!

歩いた距離 2km

とり炭火焼き

柚子胡椒が合うんだよなこれが

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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