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韓国出張から戻り、関空に降り立ってまず向かったのが、ここ「なごみ湯」。
3日間、ホテルのユニットバスでシャワーだけの日々、やっぱり湯舟とサウナが恋しい！
りんくうの湯・アクアイグニス…選択肢はいくつかあれど、気分は「ザ・銭湯」。
で、以前に一度お世話になったここに決定。

外観からして、清潔感を感じる。で、玄関には生搾りオレンジジュース自販機。トレンドもしっかり取り入れてる。

券売機で460円+150円のお支払い。オレンジ之サウナバスタオルを借りて、いざ。
脱衣所もしっかり整頓清掃されてる。
で、浴場。左と奥にカラン、右に主湯浴槽（ジャグジー・電気あり）。円形の主湯が印象的。
露天風呂もあり。その横に深めの水風呂！
で、左手奥のサ室。上下2段・約8名定員の一番奥の上段に陣取り、しっかり熱せられ、しっかり発汗。適度な湿度が感じられ、6-8分で良い感じ。
で、露天に出て、風呂湯で汗流し後、水風呂へ。温度は冷たすぎず、深さがあって心地良い。毎回1分程度は浸かってました。
露天にベンチがあり、ここで休憩、と思ったけど、サウナー以外の方も代わる代わるここで休憩してたので、私は浴場カランを定位置にしておりました。

計4セット、満たされた！
駐車場も多くて有難い。あと、フロント前の休憩スペースでは、ドリンク注文してまったりできる。
今後、関空使いの際の第一候補になるかな？
お風呂ロスの私をしっかり復活させてくださり、有難うございました！

今日は午前中フリーだったので、朝一から箕面の水春へ。
ん？混んでる？朝一9時台はメインサウナが全席埋まるくらい。
でも何とか陣取って4セット（7-11分）。
水風呂、今日は17.2〜17.5℃の間。
瞑想サウナは使わず。カッシングシャワーは1回だけ。
慌ただしいサ活でしたが、でもしっかりとリフレッシュでしましたよ。
今日はアプリ150円引き使わせてもらいました。有難うございました。

本日午後の訪問は、上新庄の満月。駅改札が目の前、アクセス抜群。
日曜日ということもあって混んでたけど、うまく隙間に入ってサウナ4セット。
コンパクトながらも、充実の設備と笑顔でサービスしてくれるスタッフさんはいつもながら高印象。
今日もしっかり汗を流してリフレッシュさせていただきました。

今週のみ短期間で神戸でのお仕事。その初日の仕事終わりに潮芦屋水春へ。
いつもながら素晴らしい環境を提供してくれる。
さらに今日のメインサウナは94℃を下回らない。で、水風呂は16℃台前半。
よってしっかりキマる！
（この日は瞑想サウナは入らず。）
5セット堪能。熱源泉で〆るいつもの流れ。
さて、お会計。アプリの20%引きと、ペイペイ払いの20%還元をダブルで適用いただきました。なんてオトクな…

サウナ：6-8分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：6-10分 × 5

久しぶりの白玉温泉。仕事の合間に無理やり時間作って来ちゃいました。サウナクーポン当たったので、これ使わせてもらって。

相変わらず素晴らしすぎる。
西日本（?）最強のボナサウナ。関西指折りの冷え冷え氷風呂。銭湯の域を超えた充実の外気浴スペース。
2時間があっと言う間に過ぎる…でもしっかりとととのえる…最高…

なかなかフラッと足を向けられるところではないけれど、今年は去年よりも多く足を運ぶぞ！と決意したところです。
素晴らしい時間を有難うございました！

この日の午後も仕事終わりに月の湯舟。近隣での仕事、今シーズンはこの日で一区切り。
スタンプ10個貯まって無料券もらったから、5月末までに使わないと。来る理由作らなければ…
あ、今日は水風呂の冷えがいつもほどではなかったかな。でもゆっくりまったり入れたので、これもまた良し。
今シーズンもお世話になりました。また来訪できる日を楽しみにしてます！

石川・金沢で最高の銭湯に出会いました。松の湯さん。
東京出張の帰り、素直に東海道新幹線で帰っても良いのですが、無性に「能登のもみいか（丸干しいか）」が欲しくなって、今能登には行けないけど、買い物で復興支援や！と思い立って、北陸新幹線で金沢へ。

到着が午後で、まずは駅構内のゴーゴーカレーでお腹を満たす。

その後、歩いて25分。松の湯さんに到着。
フロントからモダンな雰囲気。店主さんが気さくに挨拶してくれる。
850円（入浴+サウナ）で、バスタオル・ハンドタオル・サウナ利用者用バンドを受け取る。
脱衣所、コンパクトで機能的。

いざ浴室へ。左にサウナ・水風呂。右手Uターンする形で主湯（42℃くらい）と、主湯から流れ落ちる浅湯（40℃くらい）。

洗体（リンスインシャンプー・ボディソープ備え置き）後、サ室へ。2段、テレビ・音響なし、セルフロウリュ可。素晴らしい環境とセッティング。

その後、深い水風呂。柔らかい質感と温度でじっくり冷やせる。

休憩テラス、3席あり。半露天で風も入る。足をのばして、なかなかのディープリラックスに達しておりました。

総評。これだけ高いクオリティの銭湯サウナ、うらやましい。大阪民目線だと、白玉温泉・入船温泉レベル。

サ室でお会いした東京からお越しのサウナーさん、「ここ、良いですねぇ〜」と。はい、激しく同意です！

また来たいなぁ、としみじみ感じながら、帰りのサンダーバードで余韻に浸っておりました。

ゴーゴーカレー 金沢駅総本山

ロースカツカレーSサイズ

訪問の前ですけど、金沢来たらっちゅうことで。

日曜〜月曜の1泊でドーミーイン池袋。
ドーミーインっつうことで「外れなし」とは想像できましたが、想像以上！
サ室、温度計は98℃。3分経てば汗ばんできて、5分でダラダラ。強烈。
夜に4セット、朝に3セットで、しっかり整って来ました。
浴場内にポカリのタンク。これはサウナーだけでなく、黒湯であったまるお風呂族にも有難い。
オットマン付きリラックスチェアが半露天に3脚、浴場内にもチェア1つ。休憩環境も文句なし。
一番ビビったのは水風呂、温度計10℃やて！？
もうちょいあるとは思うけど、確かに入った瞬間から末端がしびれる。久しぶりの温度で、ここがビジネスホテルであることを忘れる。。。
しっかりポカリ補充しながら長居してしまいました。
ロビーのコーヒーサービス、夜鳴きそば、風呂上がりのアイス&乳酸菌飲料、全てお世話になりました。
あと朝食も。朝から中華惣菜でお腹パンパンに…
はい、東京出張の際はまたお邪魔します！

朝食バイキング

ここは「街中華」と「牡蠣ラーメン」が売りでした。

難波でのお仕事後、初めてお邪魔しました。グランドサウナ心斎橋。みなさんGSSって言うてはるんですね。
事前に他の方のサ活レポート見てたので、それを思い出しながら館内探索。
受付後、エレベーターで7階へ。いきなり素っ裸紳士がお二人。ああこれか。
ロッカーの幅がめちゃ狭い。ああこれも書いてた。
で、いざ浴室。奥に大きな浴槽。洗体後まずはここでしっかり温まる。
さて、メインサウナ。今日は5セット。16:30・17:30の2回、アウフグースいただきました。しっかり熱い！
出て正面にシャワー、左に水風呂（16℃）、その後露天チェアでしっかりリラックス。おでこに氷水もいただき、至極の時間。
その他、塩サウナ15分も入り、2時間半のご褒美時間を堪能しました。
各所で施設の年季を感じましたが、掃除は行き届いてましたし、むしろこのレトロ（?）感が新鮮に感じるほどでした。
今回は6階レストラン・休憩エリアは使わなかったのですが、次回来るときにはもっと時間に余裕を持って、さらに館内探索したいと思います。
心地良い時間を有難うございました！

月曜日、仕事終わりの夕方に野里の湯へ。
これまでお伝えしてきた通りのマイベスト銭湯は今日も心地良かったです。

特にこの日は水風呂の冷え方が秀逸。
ものの30秒でしっかりキマる×3セット。

いつ来ても清潔だし、番台のお母さんいつも笑顔だし、温泉絶妙の温度だし、言う事なしです。

サウナ：8-11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8-10分 × 3

水曜日のルーティン、学園都市での仕事終わりに月の湯舟。
いつも通りにリラックスできる空間でしたが、19時のロウリュで白鷺さんのゲリラアウフグース発生。優しく強烈な風を纏い、しっかりと疲れを吹っ飛ばすことができました。
来週は仕事が休み、その次の週からは仕事の時間が変わるので、ロウリュタイムには来られないのです…
でもあと1,2回は来れるかな。またお邪魔します！

リニューアル後、初の訪問！おとめ塚温泉。
浴室エリアに大きな改装はないけど、露天前にステンレスの棚が新設されてた。あと、サ室の板場がきれいに張替えされてた！
あとはいつもの「最高最強の源泉銭湯」。
今日は露天源泉の温度がちょうど良かったなぁ（40℃弱。ややぬるめ。）。出たくなかった。
サウナは3セット。水風呂、18〜18.5℃。休憩はそのまま縁で。
最後は露天源泉10分と水1分の2往復でキマリました！
サウナ券、4枚たまりました！
近々使いにまた来ます！

麺屋 たけ内 六甲道店

濃厚つけ麺・麺大盛

ホーム宣言していながら、久しぶりの訪問となってしまいました…ごめんなさい、ひなたの湯。
日曜日の午前中、そこそこのお客様でしたが、広々露天が売りのココは、その混雑を感じさせない開放感。
サ室も一部時間は満員になりましたが、回転が早く問題なし。で、ここは本当に汗がしっかり出る！
水風呂、18度。じっくり冷やす。
外気浴、プラチェアに腰掛けると、心地良い風とやわらかな日差しに包まれる。
90分、至福の時間。
この後、新年会に繰り出すのでした。

水曜日のルーティン、仕事終わりの月の湯舟。

毎週水曜日の19時にロウリュサービスをいただけるのはラッキー。今日は3セット。

むしろ今日は、露天・白濁湯での半身浴で一番リラックスできました。

仕事のスケジュールを考えると、年度内はあと3回訪問できるチャンスがある！
はい、またお邪魔します。

新年一発目は箕面水春。祝日、さらに成人の日ということもあり、駐車場入るのにかなり待たされた…
ただお風呂自体はそれほど混雑を感じず。
併設のゲーセン・ボーリングが多いのか。

今日はメインサウナ5セット、瞑想サウナ1セット。
しっかり1000ml汗かいて、マッチ500ml補充して、祝日は終わり。至福の午後でした。