がらし

2021.02.06

1回目の訪問

最近ホームサウナとなりつつある、なごみの湯
宿直明けサウナは最高である。

オープン前10:20に到着既に10人くらい並んでいる。

体を洗い、バイブラバスで温め。
テルマーレ(塩):6分 × 1
ボナサウナ:10分~15分 × 3
水風呂:45~75秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット

ボナサウナいいアロマの匂い。
5.5分ごとのロウリュじんわり熱が降ってくる感じ。

お昼くらいにはやや混んできて整いスペースがほぼ埋まっていた。

電車の音を聴きながら、優しい春の風でととのいました。

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