Manachi

2023.02.09

1回目の訪問

1月から、恵比寿のパーソナルジムに通い始め、トレーナーさんがおすすめと言っていたので、ジムの帰りに初訪問!
指定席プラン120分にしました。
新しいので、キレイ〜!
結果、めちゃくちゃ良かったです!
久しぶりにキリンのようなあまみ発生!
筋トレ後だからでしょうか。1セット目から、ばっちりととのってしまいました☺️
そして、身体がポカポカになりました!
今通っているジムもとても良いので、
またトレーニング帰りに行きたいな😄

  • サウナ温度 88℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃,13℃
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