Manachi

2022.01.03

2回目の訪問

2回目の訪問!サウナ再開されていました!
安曇野は、とにかく寒く、氷点下で冷え切った身体に、トロトロの温泉が気持ち良い🤤
湯だけでも最高。そして、サウナへ!
広々していて、なかなか熱い!古いけれど、
きれいなサ室!時計がないので、
自分の身体とじっくり向き合い、心拍数が
上がったなと思ったくらいで、サ室を出て、
水風呂へ!超冷たい〜🧊30秒位が限界。
露天風呂は離れた場所にあるため、
外には出られず、外気浴スペースは
ありませんが、松本よりも標高が高い穂高は、
この時期夜に外気浴などしたら
凍死するのでは、、🧊マイナス12℃…です。
水風呂の温度は12℃でしたが、超冷たくって、
でも上がると身体が温かくて気持ち良い🤤
サウナ浴っておもしろい。
水風呂の隅っこでゆっくり休憩しました。
お正月休みは忙しなかったですが、
久しぶりに家族で過ごせて、嬉しかったな。
2022年、仕事頑張って、
沢山サウナイキタイ✨

Manachiさんの安曇野穂高ビューホテルのサ活写真
Manachiさんの安曇野穂高ビューホテルのサ活写真
Manachiさんの安曇野穂高ビューホテルのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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