とりにく

2023.08.29

6回目の訪問

サウナ:5分 × 5
水風呂:30秒 × 5
合計:5セット

一言:朝からきてしまいました。
たくさん汗かいてスッキリしました~
これで仕事まで寝れます🙋

今日も血圧低くて正常でした~

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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