定山渓 鹿の湯
ホテル・旅館 - 北海道 札幌市
昨日のサ活です。
サウナが良さそうなので、今日はこちらのホテルをチョイス
昭和の雰囲気を感じるホテル🦌
せっかくの旅なのに体調悪く、頭痛と吐き気。着いてすぐダウン。楽しみにしてたのに。サウナいけるのか…?!
私が寝てる間に夫はお風呂を堪能して来たようでツヤついとる。私も寝たら少し回復したので、夕飯を軽く食べてから風呂へ。
脱衣所からは、くるりと階段を降りて浴場に行くようになっている。
お風呂はあつ湯、不感湯、半分外気を感じられる鹿の湯と水風呂2種類。
まずは体を洗って、少しお湯に浸かってからサウナへ。
#サウナ
METOSのストーブを囲むようにサークル状になっている。3つの角に一段高く座れるスペースもあってここが人気だった。
90℃セッティングですが、20分毎に豪快なオートロウリュがあり、十分な熱さ！
アロマはミント＆レモングラス系か？いい香り。お尻はビート板でセーフでしたが、足の裏も守る必要あり。ビート板は2枚使いで！
#水風呂
温度違いで2種類。16℃位のと7℃。
下を流れる川の沢水を使用しているらしい。7℃の方は1セット目は無理だったが、セット追うごとに掛水して慣らすと入れるようになった（10秒位💦）
#休憩
ベストポジションは川側の外気を浴びれるベンチ。夜風が気持ちよくて最高でした。
首、頭、肩をグリグリマッサージしながら涼む。なんか回復した気がする！
明日の朝は男女入れ替えなので、大事を取って早く寝よ！
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