ばら

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々の改栄湯♨️

サウナ室の明かりが少し落ち着いた色になってたかな🦦

休憩スペースも改良されていた😇

最後は炭酸泉でフィニッシュ🦦

リフレッシュできましたー🦦✨

サウナ：7〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々にアマミが大爆発😇

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜7分 × 3
合計：3セット

久々の開拓🦦

サウナも水風呂も心地よかった😇

水シャワーもいいですね😇

炭酸泉もよかった🤤

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6〜8分 × 3
合計：3セット

久々に夕方の時間帯🌆

混んでました😇

いつもの時間がいいことに気づく😇

サウナ：７〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

サウナも水風呂もいいけど、炭酸泉とかシルキーバスも最高でした😇

ポカポカになりました🦦♨️

サウナ：7〜10分 × 3
水風呂：40秒〜1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

水風呂11度でキンキンでした😇

サウナ：7〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜8分 × 3
合計：3セット

🤤🤤
😇😇

サウナ：7〜9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

寺島浴場ステッカーゲット😇

サウナ：7〜9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2回目の電気湯💡

サウナ室はいい香り🤤

水風呂も心地いいけど、水シャワーがいい温度😇

ありがとうございました🙇

サウナ：7〜9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

1日通して、お久しぶりの日でした😇

平日寺島も久々でしたが混んでおらず快適でした🤤

サウナ：7〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年お初の改栄湯♨️

ほうじ茶ロウリュいい匂い🤤

遅くなりましたが、今年もお世話になります🙇‍♂️

サウナ：7ー10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ふいー😇

サウナ：7-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

水風呂が11度ぐらいで温度差が最高でした😇

平日だったけど、混んでたなぁ🦦

サウナ：7-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8〜10分 × 3
合計：3セット

新しいコラボサウナハット欲しいけど...
たくさんの方とかぶり、自分の見分けつかなくなりそう😇

ってことで今日もいいサウナ室と水風呂ありがとうございます🦦

サウナ：7〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

毎週日曜日ルーティンで今年もお世話になります😇

サウナ：7-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8-9分 × 3
合計：3セット

新設サウナもいい温度😇
水風呂も気持ちいい🤤

最後は炭酸泉つかってポカポカ🦦♨️

ありがとうございました🙆‍♂️

サウナ：5〜7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：2セット

新年初の寺島詣！
お昼頃の時間だったけど、賑やかでした😇
用事があるので2セットで終了🤤
今年もお世話になります🙇‍♂️