おはこ

初めての訪問。
いつもと違うところに行きたいと思って調べたら、サウナリニューアルしたてとの情報を入手し、湯の郷に決定。

最初はスチームへ。
ストーブが近くてなかなか熱めのスチーム。
塩の溶け具合も早くてよきですね。

その後、スタジアムサウナで6分→8分→10分→8分の4セット。
84度表示ですが、体感90度以上で汗がすぐ吹き出します。
スチームのあと休憩なしだったこともあり、1セット目は我慢しての6分でした笑

3セット目は1段目でオートロウリュウ、4セット目は3段目でオートロウリュウを受けてフィニッシュ。

水風呂は16.3度（夕方は16.5度になっていました）で、わたし的にはキンキンです。

外気浴はくもりで風がほどよく吹いていて気持ちよかったです。
が、晴れていたら日差しを遮るものがないので厳しそう。

部分リニューアルのためか、動線がちょっと悪いなぁと思いました。
（サ室のそばに荷物棚があればいいのに）

サウナはさほど混んではいませんでしたが、お風呂はかなり混んでいました。

夕食にスンドゥブセットを食し、ロウリュウニキTシャツとカウンターそばのガチャでキーホルダーをいただいて帰宅です。

スンドゥブセット

豆腐が大きくて、なかなかのボリューム

お蕎麦食べたい、まったりサ活したいとなり、1年以上ぶりに法典の湯へ。

それなりに人はいましたが、概ね快適。
ボナの熱さは少々物足りないものの、8分すぎるとそれなりに汗かけて、法典の湯は夏場にマッチしてるのかな。
（冬は物足りなさすぎる）

塩7分→ボナ7分→10分→10分→10分の計5セット。
水風呂、相変わらずボナの温度の割に冷たいですね
ー
外気浴が気持ち良いですが、もうこの時期は夜限定ですね（日除けがないため）。

時間気にせず、ゆっくり出来ました。

またまったりしたくなったら行こう。

蓮根と揚げ餅のそばとあじのなめろう

揚げ餅って美味しいですよね

久しぶりのレディースデーでしたが、メンズデーよりちょっと人がいる程度で、本日も快適。

高温7分→8分→8分→7分の4セット。
水風呂45秒くらい（適当）
休憩含めて1セット15分程度でまとめる。

本当はもう少し入っていたかったけれど、4セットこなして3階のラストオーダーに間に合わせるためには致し方なし（本来の目的とは）

しっかり蒸されて、汗かけて、あまみもバッチリ出ました。
外気浴はほぼ貸し切り。

今日も気持ち良いサ活が出来ました！

鶏塩ラーメンと半チャーハンセット

塩ラーメン好きなんです。

6月の遠征月間が終了したので、ようやくまったりホームへ。

お風呂の温度が夏仕様になってきた気がする。

高温8分→8分→10分の3セット。
あまり心拍数は上がらなかったけれど、10日ぶりのサウナなのでまあよし。

外気浴で心地よい風を独り占め（至福）。
気持ち良い。

夜ご飯はよだれどりとライスセットと茹でピーナッツを食し、帰宅です。

よだれどりとライスセット。

杏仁豆腐うまー

昨日、ライブのため仙台遠征。
アクセスはあまりよくないけど、仙台駅からバス1本で行けるこちらへ。
（サウナありきのスケジュール）

アカスリとオイルマッサージの50分セットコースを経て、いざサウナへ。

ロッキー10分→汗蒸幕10分→ロッキー10分→汗蒸幕10分の4セット。
アカスリのおかげなのか、面白いように汗が出ます笑

ロッキーはテレビの前に大きなストーブ、5分に1回くらいのかわいいオートロウリュウ。
82℃でしたが、それ以上の体感で満足。

汗蒸幕はそれなりに熱さはあるけど、とっても優しいまろやかな熱さ。
全く痛くない熱さで、めちゃくちゃよき。
そして結構人数入っても皆さま静かで、BGMしか聞こえてこない静寂な時間。
（運が良いのだと思いました）

水風呂は17℃弱でわたし好み。
深さもあり、気持ち良すぎます。

これで土休日1200円って破格では…？
ご近所の方がうらやましくなるサウナでした。
仙台に来たらまた行きたいです。

バナナジュースめっちゃうまいです。
おすすめ。

プデチゲ

ちょい辛で美味しいけど、もっと色々具が入ってると嬉しい。単品だとちょっと物足りない。

なかなかタイミングが合わず、1ヶ月ぶりのホーム。
メンズデーのため、女性側は空いてて快適。

高温を7分→8分→10分の3セット。
外気浴が気持ち良すぎる。
あまみもバッチリ。
古代で短め3セットでここまであまみ出たの初めてかも。

安定の麻辣牛肉刀削麺で〆。
やっぱり古代はいいなぁ。

麻辣牛肉刀削麺

前日は雨で露天風呂入れず、外気浴も出来なかったので、リベンジ！
（なぜ屋根を作らなかったのか…）

相変わらず、サウナのセッティングがよき。
めっちゃ汗出ます。

7分→8分→10分→10分の4セット。
外気浴が気持ち良い気温。

水風呂は昨日よりちょっと高めでわたしにはちょうどよかった。

土曜日より日曜日のほうがサウナーも多かったですが、タイミングによっては一瞬貸切だったりして、基本的に座りたい場所に座れてよかったです。

広島行くときはまた行きたいところです。

遠征で広島に来たので、新しいスパシーレへ。
別のスパシーレは以前一回行きました。

新しいだけあってキレイです。

サウナは湿度も温度も申し分ない。
めちゃめちゃいいです！

オートロウリュウはなんかかわいらしいロウリュウ具合だけど笑

水風呂は16度ちょいで冷たいーー

雨で露天風呂と外気浴は諦めました。
屋根あればなぁ…

そこだけはもったいない点ですね。

お安くてサウナのセッティングよくて、近くにあったら通うレベル。
ありがとうございました。

久々のホーム。
メンズデーにつき、女性側はガラガラ。
サウナーもほとんどいなくて、高温はなかなかのアチアチ具合。

外気浴がほんとに気持ち良い。
内気浴のベッドは壁側に向きが変わっていました。

7分→8分→8分→休憩なしで8分の4セット。
自分のタイミングで好きに入れる幸せ。

今日は海鮮あんかけ焼きそばを食して帰宅しました。
やっぱり古代はいいな。

海鮮あんかけ焼きそば

そばの焼き目がほどよくて美味しい。

初訪問。

ホームの古代に行くつもりでしたが、仕事が終わらず、行ってみたかった健康浴泉に。

こじんまりとしていますが、リニューアルしているだけあって、キレイな銭湯。
シルキーバス、いいよね。

サ室もこじんまりとしているけど、アロマ水置いてあっていい香り。
94度の表示だったけど、体感はもう少し低いかな。
（最近、連チャンでアチアチのところ行ったからかな）

7分→10分→10分の3セット。

水風呂は18.2度の表示だったけど、結構冷たく感じます。

まったり蒸されたいときにはいいかもしれない。
しかしサ室が狭いため、自分の好きなタイミングで入れないことも。

タオル大小サウナマット付きで850円はありがたい施設。
ありがとうございました。

旅（観戦）の最終日に訪問。
スーツケースを空港で預けてから行けるなんて最高。

サ室は88〜90度、湿度が意外とあって、3分ほどで汗だくに。
いい。
いいセッティングだわ…好き。

ストーブ前の3段目最強。

アウフグースも受けられて、立ち湯からの眺めは最高で、最高でした。

塩サウナ10分、ロウリュウサウナ5セット（7〜9分）。
風が強かったけど、気持ち良い外気浴も出来ました。

沖縄に行く機会があれば再訪したい。

ゴールデンウィークでなかなかの賑わい。
とはいえ人気施設に比べたら、めちゃめちゃ快適なレベル。
洗い場や整い難民になることはありません。

中温9分→高温9分→10分→10分の4セット。
内気浴のほうは家族連れ等で賑わっていたので、全て外気浴。
夏みたいな気候で、日中だったので気持ちよかったです。

今日は友人と共に来ましたので、油淋鶏と豆苗のうま塩味炒めをシェアして、いつも以上に3階を堪能しました。
あと3階のお姉さん、ほんといつも優しくしてくれてありがとうございます！

豆苗のうま塩味炒め

これまた美味しい。

ゴールデンウィーク後半を前に古代へ。

入り口入るとど真ん中に「今日はゴールデンウィークなのでメンズデーやっていません」との看板が。
ど真ん中に置かなくても…と思いつつ、誰が見てもわかるように書いておかないとクレーム来るんだろうなぁ大変だなぁと。

普段のレディースデーくらいの人出でしたが、何人か集団の若い女性陣がいらっしゃったのでゴールデンウィーク感をそんなところで感じました。
古代を満喫してくれ。

今日は高温7分→8分→10分の3セット。
下茹でがうまく行ったので、気持ち良いサ活でした。

レバニラ定食をいただき、サウナハットを買って帰りました。
（サウナハット買うとき、従業員さんめっちゃ嬉しそうだった笑）

そういえば、古代のホームページもリニューアルされましたね。

レバニラ定食

安定のうまさ。自家製ラー油と共に食べるのがおすすめです。

GW前最後のファミリーデー。
皆さま癒しを求めてきたのか、普段よりお客さん多め。

前回男女入れ替え日の中温がなかなかよかったので、久々に中温×1、高温×2の3セット。
3セット目で急に高温が本気出してきて、最近ちょっと物足りなさを感じていたものの、それを吹き飛ばしてくれました。

本日は麻婆春雨と餃子を食して帰宅。
いつもの中華のお姉さんが「今日はあまり辛くないって」って言うので1辛追加。
食べられる辛さだったけど、汗が吹き出しました笑
餃子は自家製ラー油をつけて食べるのが好きです。
本日も満腹です。

麻婆春雨

汗が吹き出るるるるる！

男女入れ替え日！

ラッキーなことに30分早く上がれる日に当たった！
30分の余裕は大きく、いつもよりゆっくり出来た。

男湯は女湯に比べてシンプルな作り。
露天風呂の最上段、洞窟水風呂、そして高温サウナよきよきよき。

高温は入ると目の前にストーブが鎮座しており、どこに座ってもストーブの前にいる感覚。
88度なのに体感はそれ以上ですね。
テレビもどこからでも見やすい。
女湯も同じくストーブを鎮座させて欲しかった…

サウナ→水風呂→内気浴の動線もよい。
高温のそばにちょっとした台があればなおよし。

中温→高温3セットの合計4セット、堪能しました。

3階でレバニラ食べようと思っていたけど、せっかく少し時間に余裕があるので４階へ。
気になっていたドリアを食して帰宅です。

お腹いっぱい。

シーフードドリア

美味しかったです。

休みの日に古代はこれまたよき。
（とはいえ、着いたのは18時まわっていた…）

本日はアカスリにチャレンジ。
仕切りなど一切ない開放感溢れるなかで、まな板の鯉状態。
しかし羞恥心は自ずと捨てられます。
ツルツルにしていただきました！

本日はサクッと高温3セット。
最上段で寝ているお姉さまがいらっしゃったり、水風呂で潜ってるお姉さんがいたり、いつもの如くフリーダムな古代の湯。
（たしかに寝そべったり、潜水禁止とは書かれていないけども）
気になるけど、人が少ないからまあいいか、となるのが古代の湯。

昨日から決めていた牛肉麻辣刀削麺を食して帰宅です。
辛さ＋1にして、ちょうどよかったです。

牛肉麻辣刀削麺

なんでこんなに美味しいのか

メンズデーで空いてるかと思いきや、サウナーさん結構いらっしゃいました。
とはいえ、サ室もMAX6〜7人程度なので、本日も快適。

けれど今日はちょっと物足りない蒸され具合。
下茹で足りなかったかな。

3セット目、変則的にしてみたけど、やっぱり今日は物足りなさを感じてしまった。

まぁこういう日もあるよね。

エビ玉子炒め定食

気になってたメニュー！これもまた美味い！

急な新規開拓したい気持ちになったけど、雨の日チャレンジ（ほとんど降ってない）で松本湯へ。

大体わたしが行くときはそんなに混んでないんだけど、今日はタイミングで浴室入ったら手前の固定じゃないシャワーのカランは満席！
そしてほぼみんなサウナバンドつけてる…
ってことはサウナのタイミングも合ってしまうということ。

案の定、最下段に4人座るタイミングもあり…
（とはいえ3段目は熱すぎて空いてたりする）
それでも松本湯はしっかりと蒸してくれる。
オートロウリュウ後、空いた2段目に座れればバッチリキマるのです。

7〜10分を4セット、水風呂も我慢出来る16度。
全身あまみたっぷりです。

本日も最&高の松本湯でした！

メンズデーのため、女湯はガラガラ。
もったいないと思いつつ、極楽気分。

本日もしっかり蒸されたため、短めに高温7〜8分を4セット！
よい季節になってきたなぁ。

ご飯は酸辣湯麺と餃子3個。
酸辣湯麺でも、汗をかく笑
そして満腹すぎて、酸辣湯麺だけにすればよかったな笑

酸辣湯麺

辛くはないけど、唐辛子たくさん入っているので汗かきます笑