おはこ

2024.07.09

38回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのレディースデーでしたが、メンズデーよりちょっと人がいる程度で、本日も快適。

高温7分→8分→8分→7分の4セット。
水風呂45秒くらい(適当)
休憩含めて1セット15分程度でまとめる。

本当はもう少し入っていたかったけれど、4セットこなして3階のラストオーダーに間に合わせるためには致し方なし(本来の目的とは)

しっかり蒸されて、汗かけて、あまみもバッチリ出ました。
外気浴はほぼ貸し切り。

今日も気持ち良いサ活が出来ました!

鶏塩ラーメンと半チャーハンセット

塩ラーメン好きなんです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
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