2019.04.14 登録
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計：3セット
ハードワーク、筋トレ、サウナがバッチリ決まる。気温差もあるし、季節の変わり目は無理せずしっかり体調マネジメントしないと大変。気合だけで乗り越えられる年齢は既に過去のものです。
男
-
75℃
-
16.5℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット
サウナでラグビー観戦🏉外気浴は抜きで、こういう構成にならざるを得ないよね笑
炭酸黒湯もなかなか良かったし、広いサ室も快適であった😊
男
-
82℃
-
16.7℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
朝から眠いし、ダルいしで、天気と気圧と気温の影響かなぁと思ってたけど、完全復活。いつも以上に気持ちいい😊ハードワーク、筋トレ、サウナで一日がととのいました。
男
-
74℃
-
16.7℃
男
-
74℃
-
16.5℃
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
やっぱりいいな。セルフロウリュできるサウナでビギナートークしてた若者と思わずロウリュとアウフグースの違いなんかを話した。楽しかった。あー幸せ。
男
-
70℃,80℃,80℃
-
13℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
夕方Hubでラグビー🏉を見て、ハードワークし、日本戦を眺めつつ、ある程度のところでサウナを選択。いい休日だ。休日出勤してるけど。爆睡間違いなし。
男
-
74℃
-
17℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナ上がりの帰り道、外気の涼しさで身体の火照りが冷まされて、なんだか優しい気持ちにさせてくれる。冬に入る前のサウナの帰り道が好き。
男
-
76℃
-
17℃
男
-
81℃
-
16℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
炭酸泉 : 10分 × 1
合計：1セット
筋トレ、サウナ、ハードワークでハードワーク前の朝ウナ。ラグビー見ていてもたってもいられず筋トレしたくなったクチ。ミーハーとでも言ってくれ。それでも鍛えた筋肉は裏切らない😌ハードワーク前なのでサクッと1セット。
男
-
78℃
-
16.8℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
台風一過の青空を見て思い浮かんだのがここの外気浴。富士山もクリアに見えて、来てよかった。Harviaのオートロウリュがいい感じ。食事も満足度高く、いい休日。
男
-
80℃
-
15℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
いいセッティング。そして先日の混雑はスカイスパの休業と竜泉寺の湯のリニューアルが重なったことが理由じゃないかと推察。
三連休も混みそうだなー😊😅
男
-
84℃
-
16.8℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計：2セット
久々のスカイスパ。コワーキングで勉強して、台湾かき氷食べて、サウナと水風呂。
1日が納まる。爆睡間違いなし。明日も頑張ろ。
男
-
86℃
-
16℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計：2セット
午前休をとって、朝から筋トレ+サウナ。
そのあとハードワーク(腰振り)。
汗の出が凄い。タンパク質を摂取して、しっかり午後の業務に取り組む社畜でした。
男
-
74℃
-
17℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日もアウフグースは満員！千葉にオープン予定の天空の湯？から研修の方も。
ナイスサウナサイクルが回ってる感が凄い😊
男
-
74℃
-
17℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
朝ウナから最高である。月一でこよ。絶対こよ。大人の贅沢ってこういうことやで。
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
ついに来た。東海道線に揺られて。
最高のリゾートがここにはある。
月一でこよっと☺️
共用
-
45℃,88℃
-
18℃
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
何気に初テルマー。なるほど、この立地はスペシャルだ。ラガーマンやゴリマッチョのスキンヘッドも多くいて、ビビりつつもいつも通りの3セット。休憩ルームでリラックス。名門には名門たる理由があるのだ。
男
-
92℃
-
15℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 2
炭酸泉 : 10分 × 1
合計：2セット
疲れのせいか朝からなんだかだるかったけど、サウナと水風呂と長めの外気浴、炭酸泉で温まったら身体がスッキリした。
ととのいも大事だけど、こういう血行良くするみたいな根本も大事よね。あースッキリした。
男
-
74℃
-
18℃
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
同僚をサウナに嵌めにきた。無事、水風呂に沈めた。定期開催決定。ここは都心スーパー銭湯の完成形。男女関わらずデビューに最適。22度の水風呂もセルフロウリュもちょうど良い。
男
-
80℃,98℃
-
22℃,17℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計：2セット
やはりWイズネスのオートロウリュは尊い。サクッと2セット。タワー型サウナなんで、温度表記より上部は熱いです。最高です。1日が納まります。明日も頑張ります。
男
-
74℃
-
16.7℃
