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2022.06.02

11回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:
今月1回目の🧖🏻‍♀️🤍

最近の休みの流れが、映画🎥⇒サウナってなってて最高な休日♡
今日は久しぶりに?ホームサウナへ

スパジャポのサウナは温度計より体感的には高いからすぐ甘みが出てくる!
平日だけど木曜はシニアデーとレディースデーがあるからサウナ内は人は多めでした!

またスパジャポイキマス!

歩いた距離 7km

担々麺+オロポ

オロポ半額だから即決め♡

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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