torotoro-totonou

2021.04.15

274回目の訪問

昼満天はいいね。仕事前に3セット😌どうも休日出勤が続いてるせいか精神的に緊張感があるせいか疲れが溜まっている感じ。サウナでシャキッとととのえて、しっかり仕事に邁進する準備を。もうそんなに若くないけど、迷ってたり悩んだりグダグダしてる暇があったらサウナへ行って、自省して、手と頭を動かす。そうすると自然と物事が好転してくイメージがあるのよね。気のせいかもしれないけれど🤔まぁなんせ本日もナイスサウナでした😊

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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