torotoro-totonou

2019.07.27

16回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ゴルフ場のサウナが温まっておらず、温泉と水風呂の交互浴で不完全燃焼。帰宅途中で名門スカイスパ に立ち寄り、アウフグースで仕上げ、休憩室で爆睡。僥倖。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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