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2022.04.11

391回目の訪問

サウナ飯

久々に早めの時間に3セット。熱波タイムはさすがに満席。熱波終了後のアロマの香りと蒸気の充満したサウナ最上段でしっかり蒸されて浄化完了。身体が軽い。やっぱりこういう時間が必要。大分気温も高くなってきたので、サウナ後の水分補給を一番意識する季節。4月から5月は知らないうちに脱水傾向になりがち。夏場は気をつけてるからむしろ大丈夫なんだが、この時期危ないんよね。まぁなんせ本日もナイスサウナでした😊

メガ丼

いつか食べてみようと思ったけれど、やっぱり食べきれませんでした。おじさんには、このボリュームキツイ😂

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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