ひがし

2023.09.28

2回目の訪問

サウナ飯

【回転率いいので混んでても座れます】

1セット目
熱風蒸屋 5分
水風呂 30秒
外気浴 10分

2セット目
熱の室(セルフロウリュ) 5分
水風呂 30秒
内気浴 20分(居眠り)

この時間はほぼ若い子ばっかりやけど
皆割とストイックに温冷交代に勤しんでた。。

水風呂キンキン広々、
ととのいスペースも文句なしに広い。
温度のメリハリがあるため回転率がいい!

ただウォータークーラーや洗い場が
汚れてたり片付け追いついてないな〜って感じやった🧹

施設や設備はハード面はもう強いし
アウフグース的なパフォーマンスとかやったらええのに〜と思う反面、
これ以上混んだら行かれへんな…🙃

ひがしさんの天然温泉 延羽の湯 鶴橋店のサ活写真

丼や ぶあいそう

とりマヨ丼

絶妙な衣と味付けの唐揚げがマヨビーム浴びててやばいってばよ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 13℃
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