みん🌿

2021.07.24

24回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

一言:サウナとスポーツの相性は抜群✨
日の高いうちに訪れるあずまは久しぶりだし、徒歩で向かえる近所の銭湯サウナも久しぶりで、やたら感慨深いサ活🥰帰ってきた気持ちがしました💞

早い時間はマダムたちが逢瀬を交わす時間帯で、本を読みながらオリンピックに悪態をつく姿を横目に、オリンピックを楽しみながら過ごしました(笑)

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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