かずくん

お湯むすびを出て、いつメンでさらに北上😂

本日のメインイベントです。
しゃけのこのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは16時過ぎ。
1690回目の投稿になります！

早速、館内着に着替えて16時37分になり整理券
を受け取る。
しばらく休憩して、17時20分過ぎに浴室に。
身体を軽く流して、17時37分からスタッフさん
の熱波(タワーサウナ)
3人で担当していることもあって、終盤はかなり
の熱さに🥵
18時37分からはしゃけのこのアウフグース🐟🐢
この回は真のスラムダンクアウフグース🏀
はじめの花道と安西先生のやり取りが面白かった
です。
終盤は鮭ちゃんの新技も決まっていました！
あのタワーサウナの攻略は難しい🤣

合間にスチームサウナと薬草サウナも堪能。
(個人的にはこの2つのサウナが好きかな🤔)

鮭ちゃん、くぼぴお疲れさまでした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました。
上がって、ごはん食べて21時30分過ぎに退館。

2025年浴鮭64日/1回(累計483日/724回)

つくば鶏のソテー(1380円)

ソースが濃いめのため、つけ過ぎ注意です😂

きぬの湯を出て、道の駅常総でおひるごはん
をたべてからこちらに！

りくさんのアウフグースがあるとのことで、
寄り道です😂
このあと、推し事🐟🐢があるため14時回の
1発勝負で。

浴室のサウナを1セット。
2回の蒸むすび(スチームサウナ)が先週より
熱く感じたし、薬草？の香りもよかった😆
14時のりくさん回はACJ2025で使用した音楽
でアウフグース。
いつものりくさんらしさとタオルの舞いと風
を体感。

りくさん、お疲れさまでした👋
短い時間でしたが、ありがとうございました。
15時に退館。
さて、推し事に向かいます🐟🐢

休みでこちらに。

到着したのは8時50分過ぎ。
新規、244施設目です！

9時になり、店内に。
子供とかいないのもあって、とても静か🤔
サウナは3種類。
スタジアムサウナ、2セット
メディケーションサウナ、2セット
ソルトサウナ、1セット

水風呂は地下水で気持ちよくてずっと入って
いられるヤツ😂
あと、露天エリアにある炭酸泉がよかった。

ありがとうございました😊
上がって、10時50分に退館。

常総いなほ食堂

海鮮ばくだんねばねば定食

やはり茨城と言ったら納豆😊藁に包まれた納豆見たのはいつ振りだろう🤔食べ応えありで美味しい😋

休みでこちらに！

到着したのは16時45分。
(入浴550円+サウナ350円=900円。杉並区は
PayPayの支払いで15％のポイント還元です。
今月末まで。予算が到達した場合、早期終了
の可能性もあります)
新規、243施設目です！

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ
→水風呂→外気浴→炭酸泉の露天風呂。

サウナ室は98℃。
常連さんいっぱい😂
水風呂は地下水でかけ流しではないけど循環
させているからキレイです。
(温度計表示より体感は少し低めに感じます。
バイブラありだからかな🤔)

上がって、17時50分過ぎに退館。
ありがとうございました😊

午後休でこちらに。

しずの湯相模原に行こうと思っていたけど、
近くに湯快爽快あったなと🤔
しかもまだ行ったことないし…
PayPay使えるし、キャンペーンの対象施設
だったなと思い予定を変更。
到着したのは15時50分。
(平日850円)
新規、242施設目です！

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、季節の湯(ぬる湯)に。
①サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ
→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴→炭酸泉。

サウナ室、広い！！
遠赤外線のストーブが2台で頑張ってます。
そして、座間ですので水風呂が◎
温度計19℃表示ですが、体感17℃くらいに
感じますね。
炭酸泉もちがさきと比べるとシュワシュワ感
もざまのほうがいいし、温度もよき😆

上がって、ハッピーアワーで1杯300円って…
PayPayで払ったら1杯210円になるじゃん😂

ゆっくりして、18時50分に退館。
南林間までのんびり歩いて帰ります。
ありがとうございました😊

きゅうり一本塩麹漬け(380円)、ウーロンハイ、トマトサワー、緑茶ハイ

ハッピーアワーで平日15時~19時まで対象のドリンク300円😂

休みでこちらに。

鮭ちゃんのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは13時過ぎ。
(フリーコース、3480円)

館内着に着替えて、リクライニングで少し
休憩。
30分ほどして、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、薪以外のサウナに
入り4セット。
①15時のアウフグース
1巡目で当たり引けなかったけど、2巡目で
引けました✌️
この回は夏至が近いとのことで、ウィスクと
サンダルウッドのお香を使ってリチュアル系
かと思っていたら、終盤しっかりアチアチ🥵
(最上段と上から2段目はほぼ退出してた笑)
サウナ室出てからのサントル→やすらぎが😇

上がって、いつメンとレストランで休憩。
18時回もみんな受けられてよかった🤔
18時から薪に2セット。
パチパチ薪の燃える音を聞きながら入るのが
またいい。

鮭ちゃん、お疲れさまでした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました。
上がって、18時50分に退館。

2025年浴鮭63日/1回(累計482日/723回)

おぐろのまぐろ ロサ会館池袋店

いろいろ

池袋に来るとここに寄る率が高い😂

仕事を終えて、こちらに！

ホワイトサーモンのアウフグースを受けに
来ました😆
到着したのは20時25分過ぎ。
(回数券使用、アウフグース500円)
サウイキメンバーズでイオンウォーターを
get✌️

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①メインサウナ→水風呂→メインサウナ→
水風呂→外気浴。
②21時のアウフグース(ホワイトサーモン)
UVERworldメドレー回。
4セット目のタケル氏のジョウロのロウリュ
がアチアチ🥵
→水風呂→外気浴→トゴール。

鮭ちゃん、タケルくんお疲れさまでした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇

21時50分過ぎに退館。

2025年浴鮭62日/1回(累計481日/722回)

休みでこちらに！

しゃけのこのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは10時10分過ぎ。
フロントで19時回の予約を済ませる。

早速、浴室に。
遠赤外線サウナとスチームサウナを1セット
ずつ。
上がって、おひるごはん食べて岩盤浴エリア
で昼寝💤
①15時のアウフグース(岩盤浴エリア🐟🐢)
演目はSuperfamilyです。
前回よりストーブ熱くなってた🤣
②19時のアウフグース(浴室エリア🐟🐢)
スラムダンクメドレー🏀
長くて、上段はキツそうでした。
そういえば浜松が地元のアウフグースマスター
がいました😂

上がって、みんなでよるごはん食べて頑張って
帰ります。
鮭ちゃん、くぼぴお疲れさまでした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました。

2025年浴鮭61日/2回(累計480日/721回)

廣島つけめん(並、950円)

おひるごはんに😋唐揚げおむすびセット(420円)とともに。

休みでこちらに！

しゃけのこのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは9時30分過ぎ。
(新規、241施設目です)

今日はイベントが多くて、
14:00 グレイテスト・ショーマン(🐟🐢)
15:00 映画銀河健康センターの上映
16:00 トークショー
17:00 男性サウナ室(🐢ソロ回)
19:00 Super family(ACJ2025優勝演目🐟🐢)

でした。
2階のサウナ室も全て入れたし、満足🤔
道の駅常総でメロン食べたり、メロンパンも
何とか買えたし、ごはんも美味しかった😋

鮭ちゃん、くぼぴお疲れさまでした😊
ご一緒した皆さま、ありがとうございました。

22時15分に退館。

2025年浴鮭60日/2回(累計479日/719回)

ビールセット(1000円)、ネバトロ豆腐サラダ(630円)、角ハイボールメガ(830円)

茨城ってことで納豆づくしで😂美味しくいただきました😋

午後休でこちらに。

おひるごはんを食べてから訪問しました。
到着したのは16時10分過ぎ。
(2時間、1480円。座間市はPayPay支払い
を含むバーコード決済での支払いで30%
ポイント還元されます✌️今月20日まで)

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、お風呂に。
①サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→内気浴。
②サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→お風呂。

やっぱり、水風呂が◎
そして、サウナ室アチアチ🥵

上がって、17時45分過ぎに退館。
よるごはん食べて帰ります。

かつ泉 イオンモール座間店2階

ロースとヒレの合盛り(1480円)、ハイボール(380円)

ヒレも美味しかった😋PayPay30%ポイント還元は普通に有り難い🥺

休みでこちらに！

到着したのは13時30分。
(サウナタイムパス使用)
1680回目の投稿になります！
サウイキメンバーズでミニソフトとフェル
マータの10分クーポンをget✌️

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①メインサウナ→水風呂→メインサウナ→
水風呂。
②14時のアウフグース(りくさん)
アロマは青森ヒバ→オレンジ+ラベンダー
→ブラックフォレスト。
(全てキューゲル)

上がって、リクライニングで軽く昼寝💤
15時30分過ぎに起きて、浴室に行き、寝湯
で温まる。

16時からはフェルマータでアロマリンパの
90+10分で😆
もちろん担当はいつものあの方…
ACJ2025の振り返りの話をしながらあっと
いう間の100分でした。

着替えて、ミニソフトクリーム食べて19時
前に退館。

ありがとうございました😊

ミニソフトクリーム(無料)

推しのステッカーを添えて😂

仕事を終えて、こちらに。

到着したのは19時30分過ぎ。
(回数券使用)

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、鉱水の湯で温まる。
①サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ
→水風呂→外気浴→うたせ湯。

やっぱりここはいいな😆
上がっていつもの😋

21時過ぎに退館。
〆はあそこだな🤔

和鉃

和鉄ラーメン(750円)、ゆで野菜(クーポン券で無料)、ミニチャーシュー丼(無料)

サウナで失った塩分補給はコレ😋

休みでこちらに！

しゃけのこの優勝報告会に参加してきました😆
到着したのは10時30分過ぎ。
(イベント代、8500円)

今日はいつメンが少ない印象😂
(初見の人が多かった気がします)
11時前に受付開始。
アウフグースは12時回にしました。
(サウイキメンバーズでイオンウォーターget✌️)

着替えて、浴室に。
写真撮ったりしてから、身体を洗って、
①メインサウナ→水風呂→メインサウナ→水風呂
→外気浴。
②12時のアウフグース(しゃけのこ🐟🐢)
ACJ2025で使ったアロマを使用して。
シンクロもよかったし、お互いの扇ぎ→最後2人
からのランバージャックで〆。
③第2サウナ→水風呂→第2サウナ→水風呂→
外気浴→トゴール。

上がって、食堂に。
今日はアルコールはなしです🤣
(鮭ちゃんも今年がラストって言ってるし、もう
こういうのもそろそろ最後かなと思って。だと
ちゃんと話も聞いておきたいしね)
色々な裏話も聞けてよかったし、楽しかった🤔

鮭ちゃん、くぼぴ、たくぞうちゃんお疲れさま
でした😊
ご一緒した皆さま、ありがとうございました。

18時過ぎに退館。
さて、呑み行きますか😂

2025年浴鮭59日/1回(累計478日/717回)

チキンカツカレー(ごはん大盛)、ノンアルレモンサワー

久しぶりのカレー😋ごはん大盛りで腹パン😂

仕事を終えてこちらに。

到着したのは18時30分。
(回数券使用)

浴室に行く前に推しのアウフグースをYouTube
で見る！！
見終わってから浴室に。
身体と髪の毛を洗って、鉱水の湯で温まる。
①サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→
水風呂→外気浴→うたせ湯。

今度の回数券は5400円になるそうです😂
おトク感がないなぁ🤔
5200円くらいならいいのに…
色々な事情があるのかな？

上がって、ロビーでいつもの🍺
20時30分過ぎに退館。

和鉃

今週のオススメ(750円)、のり増し(クーポン券で無料)、ミニチャーシュー丼(無料)

無料、有り難い😆

休みでこちらに。

おひるごはんを食べてから訪問しました。
到着したのは15時25分過ぎ。
(2時間、1480円。座間市はPayPay支払い
を含むバーコード決済での支払いで30%
ポイント還元されます✌️今月20日までに
変更になりました)

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、お風呂に。
①サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→内気浴。
(整ってしまい、30分以上寝てた💤)
気がついたら16時40分🤣
②サウナ→水風呂→サウナ→水風呂。

前回よりもサウナ室の温度が上がってた！！
(前回は90℃くらい、今日は100℃😂それは
オートロウリュもアチアチになるね)
やっぱり、水風呂が◎

上がって、17時20分過ぎに退館。
さて、よるごはんどうしようかな…
せっかくだから、座間市の30%ポイント還元
されるお店で食べたいな🤔

かつ泉 イオンモール座間店2階

ロースカツ定食(中、1480円)、ハイボール(380円)

揚げたてサクサクで美味しい😋とんかつ屋のごはんと味噌汁ってどうしてこんなに美味しいのかな🤔

仕事を終えて、こちらに！

鮭ちゃんのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは20時10分過ぎ。
(回数券使用、アウフグース500円)
サウイキメンバーズでイオンウォーターget✌️

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①第2サウナ→水風呂→メインサウナ→水風呂
→外気浴。
②21時のアウフグース(しゃけたけのこ)
ACJ2025も始まるってことで、モチベーション
を上げる曲で3人とも扇いでくれました。
それにしても、最後のロウリュの量が🥵
久しぶりに21時回で完走者ゼロとは笑
→水風呂→外気浴→トゴール。

鮭ちゃん、くぼぴ、タケルくんお疲れさまです👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇

21時50分過ぎに退館。

2025年浴鮭58日/1回(累計477日/716回)

NewDays 上野中央口

いろいろ

これで700円くらい😂意外とお店で飲むと高くつくので、家に帰ってごはん作りながらまた呑みます😋

休みでこちらに！
(予定が変更になりました笑)
到着したのは18時前。
(回数券使用)

30分ほどロビーで休憩してから浴室に。
身体と髪の毛を洗って、鉱水の湯で温まる。
①サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→
水風呂→サウナ→水風呂→外気浴→うたせ湯。

日曜日ってこともあり、混んでます😂
常連さん多し。

上がって、ロビーで瓶ビール😋
さて、和鉄でラーメン食べて帰ろっかな🤔

和鉃

和鉄ラーメン(750円)、茹で野菜(クーポン券で無料)、ミニチャーシュー丼(無料)

茹で野菜でボリュームたっぷり✌️

午後休でこちらに！

しゃけのこのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは16時45分。
(平日回数券使用のため差額250円+アウフグース
300円×2+500円×1=1350円)

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①16時のアウフグース→水風呂→クールダウン
バイブラ。
②18時のアウフグース(くりはらさん)
③19時分のアウフグース(しゃけのこ🐟🐢)
④20時のアウフグース(いとさん)
19時の演目はSuperfamily。
今回も更に進化してました😂
来週の大会はいい結果が出るでしょう🤔

鮭ちゃん、くぼぴ、くりはらさん、いとさん
お疲れさまでした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました。

21時30分過ぎに退館。

2025年浴鮭57日/1回(累計476日/715回)

木村屋本店 横浜鶴屋町

いろいろ

みんなで食べるごはんは美味しい😋