かずくん

グランドサウナ心斎橋を出て、あさごはんを
食べてからこちらに！

到着したのは11時20分過ぎ。
(土休日、1200円)
新規、230施設目です！
フロントで説明を受けて、地下1階へ。

浴室に行くと、既に何人もお客さまが😂
身体を軽く流して、
①サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ
→水風呂→サウナ→水風呂→天然温泉。

4セット目に12時のオートロウリュ。
上からの風がもっと出てくれると熱くてよき
かなと思いました🤔
水風呂も天然温泉で気持ちよかった😇

上がって、アクリを3杯飲んで12時20分に
退館。
おひるごはん食べてから推し事に🐟

ヨネヤ 難波ミナミ店

串カツ(いろいろ)

衣がもう少し薄いと嬉しい😂

昨日(27日)からカプセルに泊まりです。

起きたのは8時30分過ぎ。
ゴロゴロして9時に浴室に。
脱衣所でれ○さんに、水風呂でサ○ツさん
と偶然偶然😂
身体と髪の毛を洗って、大浴場で温まる。
①スチームミストサウナ→水風呂→ドライ
サウナ→水風呂。

朝は混んでました。
GS砲は3発で終わり😂
上がって、着替えて10時にチェックアウト。
あさごはん食べて、どこ行こうかな🤔

うどん そば 天政

きざみうどん(320円)、かやくごはん(230円)

この値段は有り難い🤔寒い朝には温かいうどんが美味い😋

久しぶりにこちらに！

到着したのは17時10分。
(3400円、ミネラルウォーター1本付き)

ロッカーに荷物を置いて、よるごはん食べに外出。
1軒目、大阪駅前第一ビルの銀座屋。
2軒目、立ち呑み直福(初訪問)
〆に甘党まえだでみたらしソフト🍡🍦

戻ってきて、カプセルでゴロゴロ。
22時50分に浴室に。
身体と髪の毛を洗って、寝風呂で温まる。
①スチームミストサウナ→水風呂→スチームミスト
サウナ→水風呂→外気浴。
②ドライサウナ→水風呂→ドライサウナ→水風呂
→内風呂。

スチームミストサウナは外せない😆
GS砲5回×2セットで😂
水風呂であの方に偶然偶然。

さて、カプセルでお休みなさい💤

甘党まえだ ホワイティうめだ店

みたらしソフト(420円)

焼きたてで温かいみたらしだんごと冷たいソフトクリームが合わない訳がない😋

仕事を終えて、こちらに！

鮭ちゃんのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは20時15分。
受付で22時回のアウフグースをget✌️

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、温湯で温まる。
①瞑サウナ→凍水風呂→冷水風呂→外気浴。
②21時のアウフグース(オジ・マービックさん)
なかなか受ける機会がなくて、初めて受けた。
優しめの風が気持ちよかった😊
③22時のアウフグース(鮭ちゃん)
鮭ちゃん→オジ・マービック→プリンス→
ミッキー→全員😂
最後は本物(鮭ちゃん)は誰だ？みたいな展開に
なって笑
上からも下からも扇がれ、退出🏃
冷水風呂→外気浴。

昨日のSAUNASに行けなかったため、10日振り
くらいの追っ鮭でした🥺
鮭ちゃん、お疲れさまでした👋
オジ・マービックさん、プリンスさん、ミッキー
さんご一緒した皆さま、ありがとうございました。

22時40分に退館。
よるごはん食べて、東京駅に向かいます。

2024年浴鮭132日/1回(累計417日/639回)

仕事を終えて、こちらに！

五塔熱子さんのアウフグースを受けに来ました😊
到着したのは18時20分過ぎ。
(ナイトユース、3000円)
1540回目の投稿になります！
アウフグースは21時を予約してました。

早速、水着に着替えると熱子さん推しのいつメン
の方や8HOTELいつメンの方々が😂
1セットして、
①19時のアウフグース。
この回は洋楽フリースタイル回。
②20時のアウフグース。
この回は冬に歌われるカラオケソングメドレー。
ロマンスの神様→Winter,again→WHITEBRE
ATH→いつかのメリークリスマ→WHITELOVE→
YAHYAHYAHの6曲😂)
サウナ室がカラオケで忘年会状態で歌ってはし
ゃいで大盛りあがり。
③21時のアウフグース。
まさかのAPT→ACJの熱子さんソロ曲→みさき
さんとのグラディエーターバトルで使用した曲。
さらにおかわりで1曲。

熱子さんのポテンシャルと熱管理の凄さを改め
て感じました。
今日はここに来て正解でした🤔

熱子さん、お疲れさまでした👋
ご一緒した皆さまありがとうございました。

21時50分に退館。
さて、あそこでごはん食べて帰ります😋

炭火焼酒場 よっちゃん

いろいろ

みんなで食べるとやっぱり美味しいし、お酒も進む😋

休みでこちらに！

鮭ちゃんのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは11時20分過ぎ。
新規、229施設目です！

早速、鮭ちゃんのアウフグースの抽選を予約。
館内着に着替えて、しばらく休憩。
12時になって、抽選開始(定員25名)
2番目に呼ばれました✌️
この時間に来ていた追っ鮭は全員呼ばれてた😊
終わって、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①ドライサウナ→水風呂→12時30分のロウリュ
→水風呂→外気浴→立湯。
②13時30分のアウフグース(鮭ちゃん)
演目はグレイテスト・ショーマン
アロマはシナモンはよく香ったけど、あとの
2つは弱めだったかな😂

上がって、いつメンと休憩。
三島コロッケ食べて、クラフトビール飲んで、
無料のアイスもたくさんいただきました😋
女性の抽選も見に行ったりして、男性の2回目
の抽選は定員よりも若干空きがあるとのことで、
1回受けた人も追加で申込可能とアナウンスが！
(追加の抽選で最後に呼ばれた🥺)
③17時30分のアウフグース(鮭ちゃん)
この回はハワイアンソングメドレー
当初は一人1回ってことでしたが、2回受ける
人もいたため、内容を変更したっぽい🤔

サウナ室や露天風呂の立湯からの富士山は絶景
でした🤔
鮭ちゃん、28連勤お疲れさまでした👋
木の花の湯、5周年おめでとうございます🎉
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
18時過ぎに退館。
アウトレットで買い物してから帰ります。

2024年浴鮭131日/2回(累計416日/638回)

木の花ビール(900円)、みしまコロッケ(280円)

揚げたては美味しい😋

仕事を終えて、こちらに！

鮭ちゃんのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは17時。
(土休日会員1050円+アウフグース500円=
1550円)

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①ドライサウナ→水風呂→ドライサウナ→
水風呂→ドライサウナ→水風呂→外気浴→
寝ころび湯→露天風呂。
②18時のアウフグース。
社員の方とのコラボみたい…
(前回もコラボしていたような気がする🤔)
冬ソングメドレー回でした。
ローズのアロマが一番よかった😊
ストーブから一番遠いところに座っていた
けど、最後は追い出されるかと思うような
熱さに🥵
(あと1回扇がれたら出てました)
サービスサービス✊しましたが、完走した
とは言えない感じ…
→水風呂→炭酸泉。

上がって、いつメンでよるごはん😋
鮭ちゃん、社員さんお疲れさまでした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
21時30分過ぎに退館。

2024年浴鮭130日/1回(累計415日/636回)

ぶりカマ焼き(780円)

思ったより大きくて食べ応えあり😋

仕事を終えて、こちらに！

鮭ちゃんとサトシさんのアウフグースを受けに
来ました😆
到着したのは19時過ぎ。
(平日限定回数券使用、アウフグース1000円)

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①NumberII→水風呂。
②19時30分のアウフグース(サウナシアター)
演目は「えんとつ町のプペル」
前回のウェルビーのときと比べて少し変えた
みたい🤔
今回は伏線も回収できたし、サトシさんらしい
面白い場面もありました😂
鮭ちゃんは女優魂でさすがの演技！！
③NumberII→水風呂→クールダウンバイブラ
→メインサウナ→水風呂→寝湯。

鮭ちゃん、サトシさんお疲れさまでした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
上がって、着替えて21時30分過ぎに退館。

2024年浴鮭129日/1回(累計414日/635回)

休みでこちらに！

鮭ちゃんのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは18時10分。
(1時間コース+延長30分込み、1300円+アウフ
グース300円=1600円。アソビューで事前購入
済み)

18時30分になって、19時回をget✌️
浴室に行き、身体と髪の毛を洗って、
①サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→シルキー
シングル。
②19時のアウフグース。
洋楽メドレーフリースタイル回でした。
あのサウナ室でオープン振るんだからさすが🥺
終盤にアレ🔫登場するも、バッテリーが入って
いなくて動作せず🤣
ってことで、完走できました✌️
→水風呂→お風呂。

鮭ちゃん、お疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
19時40分に退館。

2024年浴鮭128日/1回(累計413日/634回)

立呑処へそ 新橋駅前店

いろいろ

PayPay払いで10%ポイント還元✌️

仕事を終えてこちらに！

鮭ちゃんのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは20時10分。
(4時間回数券使用、ソフトドリンク飲み放題
800円)

フロントで22時回の予約を済ませ、B1で休憩。
30分程して、浴室に。
身体と髪の毛を洗ってから、
今日は蒸喜乱舞(21時のロウリュ)→瞑想→手酌
蒸気→戸棚蒸風呂→昭和遠赤→蒸喜乱舞(22時
のアウフグース)の順でした。
・21時のロウリュ(蒸喜乱舞、サDukeさん)
サDukeさんのソロって受けたことあるのかな。
・22時のアウフグース(蒸気乱舞、鮭ちゃん)
今日はクリスマスソングメドレー🎄
それにしても終盤のロウリュの量が🥺
からのブロワーは久しぶりにキツく完走できず
退出🏃

鮭ちゃん、サDukeさんありがとうございました👋
ご一緒した皆さまもお疲れ様でした🙇

2024年浴鮭126日目/1回(累計411日/632回)

日高屋 川崎銀柳街店

バクダン炒め(単品、600円)

やっぱりこれに限る🤔

仕事を終えて、こちらに！

ホワイトサーモンのアウフグースを受けに
来ました😆
到着したのは20時過ぎ。
(回数券使用、アウフグース500円)
サウイキメンバーズでイオンウォーターget✌️

館内着に着替えて、早速浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①第2サウナ→水風呂→メインサウナ→水風呂
メインサウナ→水風呂→トゴール。
②21時のアウフグース(ホワイトサーモン)
鮭ちゃん、今日も新技を披露😊
そして、オープンで股抜きするとは🤔
タケルくんは相変わらずキレッキレ！
おかわりのタケルくんのロウリュもアチアチ
でしたが、更に鮭ちゃんのロウリュで今日も
完走ならず🥵
→水風呂→お風呂。

上がって、いつメンと食堂でよるごはん😋

鮭ちゃん、タケルくんお疲れさまでした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
23時前に退館。

2024年浴鮭125日目/1回(累計410日/631回)

豚キムチ(600円)

キムチ、多めかな😋

ウェルビー栄を出て、新幹線とバスを乗り継いで
こちらに。

Steam♡Twinsのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは10時過ぎ。
受付でアウフグースの予約もできて安心…

早速、浴室に。
身体を軽く流して、露天風呂の炭酸泉で温まる。
①薬草スチームサウナ→水風呂→ドライサウナ→
水風呂。

上がって、休憩。
(岩盤浴エリアに移動)
②12時のアウフグース(おもちくん)
終わって、おひるごはん休憩。
③15時のアウフグース(おもちくん、たけくん)
④16時のアウフグース(Steam♡Twins)
この回はサウナリチュアル。
気持ちよすぎてウトウトしてました💤
⑤18時のアウフグース(Steam♡Twins)
この回はフリースタイル。
入れる人数を増やしてくれたこともあって、急遽
受けることができました✌️
(この回が一番お客さまが多かったです😊)
⑥19時30分のアウフグース(Steam♡Twins)
この回はグラディエーターバトル。
始まるときに、熱子さんのスマホがトラブル🤣
音楽を変えた結果、お互いが知らない曲が2曲も…

鮭ちゃん、熱子さん、おもちくん、たけくん一日
お疲れさまでした👋
6周年、おめでとうございます🎉
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇

終わって、シャワー浴びて20時10分過ぎに退館。

2024年浴鮭124日目/3回(累計409日/630回)

マルゲリータピザ

気になっていたメニュー。焼きたては美味しい😋

昨日(6日)からカプセルに泊まりです。

よるごはんから戻って、カプセルで即寝💤
起きたのは6時過ぎ。
6時30分過ぎに浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①森のサウナ→水風呂→高温サウナ→水風呂
→高温サウナ→水風呂→アイスサウナ。

森のサウナは入ったら誰もいなかったので、
セルフロウリュ😊
高温サウナも空いていて、2セットとも寝る
ところが空いてた✌️
最後に不感のところに入って終わり。

あさごはんをいつメンと食べて、8時チェック
アウトです。
新幹線とバスで推し事に向かいます🐟

朝食(カプセル宿泊者は無料)

朝からしっかりいただきました😋

仕事を終えて、こちらに！

鮭ちゃんとサトシさんのアウフグースを受けに
来ました😆
到着したのは19時20分過ぎ。
(5500円-じゃらんクーポン1000円+アウフグース
1000円=5500円)
1530回目の投稿になります！

館内着に着替えてサウナバーで予約を済ませる。
間に合ってよかった😂
①森のサウナ→アイスサウナ→水風呂。
②20時のアウフグース(鮭ちゃん、サトシさん)
演目はえんとつ町のプペル。
30分の超大作でした🥺
(涙は出ませんでしたが笑)
鮭ちゃんの演技力が素晴らしい🤔
そして、サトシさんの伏線は分からず🤣
来週のスカイスパでも見れるかな…
③21時30分のアウフグース(黒川さん、佐野さん)
1曲目が黒川さん、2曲目が佐野さん、ラストは
2人で。

鮭ちゃん、サトシさん、黒川さん、佐野さんお疲れ
さまでした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
終わってシャワー浴びて、いつメンでよるごはん
食べに外出😋

2024年浴鮭123日目/1回(累計408日/627回)

味仙 矢場店

いろいろ

かなり久しぶりの矢場店でした😋

研修を終えて、こちらに！

鮭&鯉コンビのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは19時10分。
(3時間、1800円+アウフグース300円=2100円)
サウイキメンバーズでイオンウォーターget✌️

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①高温サウナ→水風呂→瞑想サウナ→水風呂→
瞑想サウナ→水風呂→冷やし湯。
②20時のアウフグース。
(じゃんけんで勝ってIN✌️)
この回はK-POPメドレー。
鮭ちゃんは3セット目にAPT💃
おかわりのこいやんのバケツロウリュでかなり
のアチアチで身の危険を感じた🥵🥵🥵
水風呂→あつ湯。

上がって、レストランでいつメンとごはん。
今日も料理長おすすめメニューから😋

鮭ちゃん、こいやんお疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
22時50分に退館。

2024年浴鮭121日目/1回(累計406日/625回)

ぶりあら大根煮(550円)

味が染みていて美味しかった😋

休みでおひるごはん→用を済ませてから、
こちらに！

ホワイトサーモンのアウフグースを受けに
来ました😆
到着したのは15時。
(サウナタイムパス使用、アウフグース500円)
サウイキメンバーズでイオンウォーターget✌️

館内着に着替えて、リクライニングで休憩。
18時過ぎに浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①第2サウナ→水風呂→メインサウナ→水風呂
メインサウナ→水風呂。
②19時のアウフグース(ホワイトサーモン)
今日は鮭ちゃんに取材と撮影が入っているとの
こと。
そして、サウナ東京のLDからのハシゴなのに
終始笑顔で扇ぐ😊
タケルくんは相変わらずキレッキレ！
撮影が入っていたこともあってか、いつもより
少しだけマイルド😂
完走して、サービスサービスで〆✊
→水風呂→トゴール→お風呂。

上がって、いつメンと食堂でよるごはん😋

鮭ちゃん、タケルくんお疲れさまでした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
22時過ぎに退館。

2024年浴鮭120日目/1回(累計405日/624回)

カレー南蛮そば

普通に美味しい😋

ユートピア白玉温泉を出て、あさごはん→
かすが遊技場→おひるごはん→こちらに！

鮭ちゃんのアウフグースを受けに来ました😆
到着したのは13時30分。
(入館料1500円+岩盤浴平日800円=2300円)

今日は男性は6階です。
早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
低温→水風呂→高温→水風呂→露天風呂。
上がって、休憩。
今回は平日ってこともあり、空いてます😂
①15時のアウフグース。
この回はアナと雪の女王メドレー。
②17時のアウフグース。
かなり久しぶりのサウナリチュアル！！
岩盤浴はリチュアルがいいかも🤔
ある意味レア回でした。
(前回いつやったのか覚えていないくらい笑)
③19時のアウフグース。
この回はグラディエーターバトル。
あの衣装、似合ってると思う😊

今日も岩盤浴は全部入った。
最後に炭酸風呂のマーライオンを見て退館。

鮭ちゃん、お疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
さて、いつメンとごはん食べて、最終の新幹線
で帰ります🤣

2024年浴鮭119日目/3回(累計404日/623回)

スタンド 八とり本店

オアシスセット(1000円)、鶏野菜スープ(330円)

京橋ばっかり行ってたから本店は久しぶりの訪問でした😂

タイムズスパレスタを出て、よるごはん→池袋
サンシャインバスターミナルを23時30分の夜行
高速バスで大阪に。
到着して、こちらに！

到着したのは8時過ぎ。
(入浴520円、サウナ代は公式LINEの毎月26日
の当たりのクーポンが余っているのを使用✌️)
サウイキメンバーズでタオルセット無料です✌️

早速、浴室に。
身体を軽く流して、露天風呂で温まってから、
①サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴。
②サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→炭酸泉。

相変わらずのボナでした🥵
今日も水風呂がよく冷えてた😇
(氷には遭遇せず笑)

9時20分に退館。
あさごはん食べて、少し遊んでから推し事に
向かいます🐟

しんぱち食堂JR京橋駅前店

朝じゃけ定食(ごはん半割)

朝はお得で有り難い😋